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重慶搏擊散打培訓(xùn)班常用解決方案 威林武術(shù)院

發(fā)布時間:2020-12-09 09:23  

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視頻作者:威林武術(shù)院






?武術(shù)散打的性質(zhì)

    散打運動不同于摔跤、柔道、泰拳、跆拳道、空手道、拳擊等對抗形式的體育運動。它突出了武術(shù)的"遠(yuǎn)踢、近打,貼身摔"的技術(shù)原則,且獨具武術(shù)踢、打、摔技術(shù)全位應(yīng)用的特色。顯然它是拳擊加腿",沖拳,貫拳,抄拳,與拳擊的直、擺、勾拳有相似之處,但仍有不同之處。尤其是鞭拳、彈拳、蓋拳在拳擊中無可覓蹤。腿法豐富,運用很廣。

    充分表現(xiàn)出"手是兩扇門,全憑腳打人","三分手,七分腿"的武術(shù)技擊術(shù)特點。腿法有彈腿、踹腿、前掃腿、后掃腿、擺腿、勾掛腿等諸多花樣,運用巧妙,成功率高。散打的又一特點就是"摔術(shù)"的應(yīng)用,有抱腿摔、挾頸摔、過肩摔、抱腰摔等摔法。尤其是接抱腿摔法,其他項目更少見,如接腿別腿、接腿壓腿、接腿涮腿、接腿托送、接腿擊腿等。可見,不論是技擊的原則,還是具體的技擊術(shù),散打是應(yīng)用中華民族體育--武術(shù)這一傳統(tǒng)技擊法進(jìn)行對抗的運動,

    散打是兩人按照一定的規(guī)則,運用武術(shù)中的踢、打、摔等攻防技法制勝對方的、徒手對抗的現(xiàn)在競技體育項目,它是中國武術(shù)的重要組成部分。




武術(shù)散打與自由搏擊簡介

     散打也叫散手,古時稱之為相搏、手搏、技擊等。簡單而言就是兩人徒手面對面地打斗。散打是國標(biāo)武術(shù)一個主要的表現(xiàn)形式,以踢、打、摔、拿四大技法為主要進(jìn)攻手段。另外,還有防守、步法等技術(shù)。散打也是現(xiàn)代體育運動項目之一,雙方按照規(guī)則,利用踢、打、摔等攻防戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行徒手搏擊、對抗。是中國傳統(tǒng)武術(shù)的擂臺形式,也是中國武協(xié)為了使武術(shù)能夠與現(xiàn)代體育運動相適應(yīng)所整理而成。散打是中華武術(shù)的精華,是具有獨特民族風(fēng)格的體育項目,多年來在民間流傳發(fā)展,深受人民喜愛。散打起源與發(fā)展,是和中華民族悠久歷史同步。它從先輩的生產(chǎn)勞動,生存斗爭緣起,但又服務(wù)于此,演化至今成為華夏民族燦爛文化遺產(chǎn)中的瑰寶。如:拳打、腳踢、抱摔等簡單的散打技術(shù),并學(xué)會了一些野獸獵取食物的本領(lǐng),如:貓撲、狗閃、虎跳、鷹翻等。

    現(xiàn)在的散打是兩人按照一定的規(guī)則,運用武術(shù)中的踢、打、摔和防守等方法,進(jìn)行徒手對抗的現(xiàn)代體育競技項目,它是中國武術(shù)的重要組成部分。中國武術(shù)有兩種表現(xiàn)形式,一種是套路演練形式,一種是對抗形式。散打就是對抗形式的一種。




選擇武術(shù)散打搏擊,讓孩子受益終生!

    當(dāng)前社會的孩子,沒有吃過苦,做任何事情,頭頂都至少有一把傘在支撐著,支撐著他們行走。

假如有一天,頭頂?shù)膫汶x開時,會變的惶恐,哪怕是離開一會,都無法向前邁開一步,邁一步似乎就要被雨水滲透。

    孩子們?nèi)狈Κ毩⒚鎸щy的勇氣,即使面對困難也難免會畏畏縮無法堅持到底。

    畏手畏腳的孩子很難讓人喜歡,而遇到困難就哭泣找媽媽的孩子被人認(rèn)為是怯弱的孩子 。                                 學(xué)習(xí)散打搏擊的過程,就是一種克服困難的過程,不管是對于訓(xùn)練的堅持,還是拉筋的疼痛等等,都是讓孩子成長的過程。

    通過引導(dǎo)孩子直面困難,戰(zhàn)勝困難,給孩子一個強(qiáng)大的支撐點,讓他們堅信,在任何環(huán)境下、任何情況下,他的堅持,他的勇往直前,都能獲得巨大的收獲。                                                                                               漸漸地讓孩子們主動想辦法克服困難,這鍛煉了他們意志,培養(yǎng)了他們的勇敢精神,讓他們學(xué)會對人、事、物的正確態(tài)度。

      如今的孩子身處信息時代,能夠影響他們的信息來源實在是太多。




散打算不算傳統(tǒng)武術(shù)的分支?

武術(shù),包括散打

武術(shù)一直是戰(zhàn)場上的陣戰(zhàn)學(xué)問,長拳功架大,弓步?jīng)_拳,實為引弓或者持槍架勢。

前手握槍中部,后手齊腰

虛部是持刀姿勢:一手舉盾于前,一手藏于后

到了現(xiàn)代社會,刀槍入庫,需要進(jìn)行徒手,傳統(tǒng)武術(shù)大功架就不合適了

于是,開始縮小站姿,兩手護(hù)頭,形成散打

古代幾乎不講究徒手,并且是以盡量短時間內(nèi)殺傷對手為目的,一擊制敵,并非意,在手中有的前提下,是完全可能的

而現(xiàn)今擂臺,帶護(hù)具保護(hù)運動員安全,盡量增加比賽美觀性,延長比賽時間

不同目的

兩者實戰(zhàn)性,無法比較,看規(guī)則

同等訓(xùn)練水平下,街頭保命,肯定傳武》散打

但是傳武很少有人能夠做到散打的訓(xùn)練水平。