桑葚牛骨湯的做法有哪些

桑葚牛骨湯 材料：桑葚干25克，牛骨250～500克。 做法： 1、將桑葚子洗干凈，加酒、糖少許蒸制。 2、將牛骨置深鍋中，用水煮，開鍋后撇去面上浮沫，加姜、蔥再煮。 3、見牛骨發(fā)白時，表明牛骨的鈣、磷、骨膠等已溶解到湯中，隨即撈出牛骨，加入已蒸制的桑葚子。 4、開鍋后再去浮沫，調(diào)味后即可飲用。 功效：桑葚牛骨湯有益強筋的功效，適用于骨質(zhì)疏松癥、更年期綜合征。對肝陰 虧引起的、頭暈、、等也有顯著。

桑葚果醬材料:桑葚900g麥芽糖兩大勺,冰糖150g,砂糖1

桑葚果醬 材料：桑葚900g，麥芽糖兩大勺，冰糖150g，砂糖100g，檸檬一個。 做法： 1、桑葚去蒂，沖洗干凈，放入砂糖拌勻腌制半小時。 2、將冰糖倒入腌制好的桑葚中，放入火上，中小火慢慢熬煮一小時變粘稠，中間要不停攪勻。 3、擠入檸檬汁，倒入麥芽糖，攪勻，熬十分鐘關(guān)火。 4、密封容器放開水中煮10分鐘，晾干水分，將晾涼的果醬入瓶密封，放進(jìn)冰箱里保存。

干桑葚怎么吃脫發(fā)

干桑葚怎么吃脫發(fā) 如果是對于脫發(fā)嚴(yán)重的朋友們來說，大家不妨嘗試一下通過吃干桑葚的方法來解決脫發(fā)問題，首先我們要準(zhǔn)備好適量的桑葚干、蜂蜜來作為原料，首先需要我們把桑葚干加水，然后進(jìn)行煎煮，等到熬成膏之后，我們就可以在其中加入蜂蜜再進(jìn)行服用了。這樣的方法，我們每天都去服用上2~3次就可以了，這樣不僅是能起到的功效，同時還能夠幫助我們預(yù)防脫發(fā)的情況，對于過早生白發(fā)的問題也可以利用這樣的干桑葚吃法來解決了。值得一提的是，想要防治脫發(fā)的問題，實際上我們不能只靠飲食來解決了，實際上是需要我們在多方面進(jìn)行綜合防治的，對于脫發(fā)嚴(yán)重的人來說，也是可以配合其他的進(jìn)行的。

吃桑葚的注意事項_健康頻道

吃桑葚的注意事項 1、桑葚有黑白兩種，鮮食以紫黑色為補益上品。 2、桑葚忌用鐵器盛放。 3、桑椹中過量食用后容易發(fā)生溶血性。 4、寶寶不宜多吃桑椹。 5、糖尿不宜吃桑葚。 酸酸甜甜的桑葚是備受大家喜愛的一種水果。但是在食用桑葚的時候還是有一些事情需要注意，例如怎么清洗桑葚、怎么挑選桑葚、怎么吃桑葚以及桑葚的食用禁忌，我們需要注意的地方有很多。這有這樣才能更好的品嘗桑葚的美味。