量子康體（廣州）生物科技有限公司——專業(yè)凝珠生產(chǎn)廠家，全新產(chǎn)品：泡腳凝珠，現(xiàn)貨供應、艾草泡腳凝珠代加工、洗衣凝珠貼牌、沐浴珠OEM等，歡迎有業(yè)務需求的朋友來電咨詢！

腳部是我們?nèi)梭w很重要的一個部位，

并且我們辛苦了一天，

累的就是我們的雙腳了，

所以這個時候泡腳就會非常的有必要，

可以幫助我們舒展筋骨，

我們也知道腳部的穴位非常多，

如果這個時候用熱水進行泡腳，

會對身體有很好的幫助，

但是泡腳也是有學問的，

你真的懂如何泡腳嗎？

我們一起來看看吧

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怪不得老人常說：樹枯根先竭，人老腳先衰。

那到底怎么對抗身體這個問題呢？其實除了衣物等外部保暖措施，更重要的是，做到讓整個身體從腳到頭得循環(huán)起來，那才是真的暖起來！

所以泡腳一直是秋冬天不錯的養(yǎng)生項目，但市面上的塑膠泡腳桶遇高溫水后釋放一些不好的物質(zhì)，有損健康，木桶散熱又快，普通泡腳桶功能不多還貴！

泡腳并非人人合適

本身有，皮膚相對比較脆弱，腳部末梢神經(jīng)對溫度也并不敏感。正常人覺得很燙的水溫，他們卻感覺不到，很容易被。

對于糖友來說，當皮膚出現(xiàn)開放灶，像水皰、、等皮膚淺表性潰瘍等，本身恢復慢，若不及時處理，晚期很可能造成足部、潰爛，嚴重的甚至要截肢。

而除了患者，還有一些人群也并不適合泡腳：

1心臟不好、血壓不穩(wěn)的人熱水泡腳，會導致人體血管擴張，體內(nèi)的血液會大量地往下肢流動，而向上運輸?shù)难毫烤蜁兩?，這對于本身有冠狀動脈狹窄、堵塞的人來說，可能導致心臟、大腦等重要缺血缺氧。

而且泡腳時血液循環(huán)加快，心率加快，也會隨之影響血壓，所以患者在血壓波動較大時不宜泡腳。

下肢者此類患者若用熱水泡腳會進一步擴張已經(jīng)被曲張的靜脈，從而加重下肢淤血，加重病情，出現(xiàn)越泡越腫的情況。

另外，這類患者也不要用熱水袋暖腳，不要穿過緊的襪子、鞋子，避免久站、久坐。晚上睡覺時可以把腳墊得高一些，改善血液循環(huán)以及回流。

中藥泡腳

中藥泡腳又分為兩種情況：

①直接中藥煲好后用來泡腳。

也就是用煲好的中來泡腳，泡腳方式于普通泡腳差不多，不過由于中藥泡腳都是選配來針對一些疾病進行泡腳的，所以好咨詢中醫(yī)后，讓中醫(yī)幫助調(diào)配好，這樣可以針對性一些疾病。

②使用中藥泡腳片來泡腳。

其實使用中藥泡腳片來泡腳于直接煲中藥來泡腳的效果差不多，只是中藥泡腳片使用起來非常方便，只需要放到熱水中溶解即可。