為什么說(shuō)羊奶可以美容

小羊倌羊奶告訴您：為什么說(shuō)羊奶可以美容？

      因?yàn)檠蚰讨泻胸S富的EGF因子（上皮細(xì)胞生長(zhǎng)因子），在國(guó)外美容機(jī)構(gòu)稱EGF為美容因子，有明顯的美白肌膚的作用。而羊奶中的維生素E更是可以阻止體內(nèi)細(xì)胞中不飽和脂肪的氧化、分解，延緩衰老同時(shí)增加皮膚彈性和光澤。在國(guó)際市場(chǎng)上含有EGF因子的化妝品均為價(jià)格昂貴的檔次較高美容產(chǎn)品，多為高消費(fèi)人群使用。普通消費(fèi)者在喝羊奶的同時(shí)，可直接涂些羊奶在面部皮膚上停留3-5分鐘后再用清水洗掉，每日?qǐng)?jiān)持使用對(duì)面部肌膚的保養(yǎng)效果更佳。

接近媽媽的奶——山羊奶

      牛奶一直牢牢占據(jù)著奶品市場(chǎng)上的大多數(shù)份額，不過(guò)，很多專家媒體都說(shuō)，山羊奶比牛奶更適合中國(guó)人。據(jù)國(guó)內(nèi)外的大量研究表明，接近人乳營(yíng)養(yǎng)和保健功能的乳品是山羊奶。而中國(guó)是山羊的主要分布區(qū)域。有人甚至說(shuō)：“奶山羊是上帝恩賜給人類的‘第二母親’，”這是真的嗎？

     據(jù)國(guó)內(nèi)外大量研究證明，山羊奶營(yíng)養(yǎng)成分較接近于人乳。山羊奶蛋白的組成與人乳相似。山羊奶中的蛋白質(zhì)品質(zhì)極高，其生物學(xué)價(jià)值高達(dá)85%，谷物僅50%。山羊奶中的酪蛋白和白蛋白都是全價(jià)蛋白質(zhì)，含有人體需要的8種必需的氨基酸和畜體需要的10種必需氨基酸，其蛋白質(zhì)消化率達(dá)98%左右。除此之外，山羊奶中酪蛋白與乳清蛋白的比例與人乳相似。據(jù)測(cè)定，山羊奶酪蛋白與乳清蛋白的比例為65:35；人乳60:40；牛奶80:20?？梢?，山羊奶的酪蛋白與乳清蛋白的比例更接近人乳。山羊奶脂肪中的中短鏈脂肪酸組成接近于人乳，含量高達(dá)20%左右，而牛奶僅14%。胃液中脂肪酶分解短中鏈脂肪酸的能力要比長(zhǎng)鏈快的多，這是山羊奶脂肪比牛奶脂肪容易消化的主要原因。

為什么產(chǎn)后應(yīng)該選擇喝羊奶？

為什么產(chǎn)后應(yīng)該選擇喝羊奶？

       孕婦由于產(chǎn)后大量營(yíng)養(yǎng)素流失，導(dǎo)致產(chǎn)婦體質(zhì)虛弱，快速補(bǔ)充的方法就是分娩后立即喝羊奶，適當(dāng)攝入孕婦羊奶粉會(huì)分泌更多的奶汁。對(duì)產(chǎn)后身體的恢復(fù)有明顯的效果。

孕婦喝羊奶需要注意什么？

1、不要把白糖放在羊奶中直接加熱，應(yīng)在羊奶加熱后再放糖；或可直接購(gòu)買自己喜愛的風(fēng)味羊奶。

2、羊奶應(yīng)選在早晚飲用，早飲能為人體補(bǔ)充能量；晚飲可以讓你的睡眠睡得更香。

3、羊奶不能與補(bǔ)藥同飲，羊奶中的鈣、磷、鐵容易與中藥中的有機(jī)物質(zhì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，生成難溶解的化合物，使羊奶和補(bǔ)藥的有效成份被破壞。