泳池放松 釋放壓力遇見(jiàn)真實(shí)的自己

游泳可以屏蔽外來(lái)浮躁，讓人變得更加專注，使全身的機(jī)能和精神壓力都能得到釋放，有效降低緊張和抑郁程度。

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游泳池為什么一定要有深水區(qū)？

淺水區(qū)和深水區(qū)的浮力雖然沒(méi)有變，但是阻力會(huì)減少。具體來(lái)說(shuō)就是打水產(chǎn)生的水波會(huì)向下傳遞到池底再反射回來(lái)，對(duì)人產(chǎn)生阻力，水越深，反射回來(lái)的阻力就越小，時(shí)間也越長(zhǎng)。這也是為什么現(xiàn)在國(guó)際大賽的標(biāo)準(zhǔn)泳池都達(dá)到了3米水深的原因。

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游泳池的水，多久換一次？

近期，泳友經(jīng)常問(wèn)我，游泳去哪里比較好，比如人少，比如水質(zhì)好？聽(tīng)到人少的問(wèn)題，我總是笑笑不說(shuō)話，畢竟夏天游泳池除了健身之外，還有一個(gè)功能，那就是降溫戲水！

泳者多了，水質(zhì)當(dāng)然就難于保證，那么泳友就會(huì)問(wèn)，游泳池多久換一次水，我就反問(wèn)他們，你印象里泳池該怎么換水呢？他們說(shuō)，當(dāng)然是放空了再灌滿咯！我只能回答呵呵。要知道，泳池若是經(jīng)歷一次徹底的換水，可能需要兩三天的漫長(zhǎng)等待，換水期間還要清潔池壁，重新加消毒液、清潔劑等等，這就意味著場(chǎng)館要做好停業(yè)三天以上的準(zhǔn)備。對(duì)于任何一家正處旺季的游泳館來(lái)說(shuō)，都是一筆不小的損失。那么他們到底是怎么換水的呢？游泳池里必須有一個(gè)緊急電話，以及一個(gè)用于放置干燥游泳設(shè)備和游戲設(shè)備的地方。

答案是24小時(shí)循環(huán)過(guò)濾。游泳池的后臺(tái)機(jī)房，一般包含三大系統(tǒng): 循環(huán)泵，過(guò)濾沙缸，加熱管道。它們的作用分別是提供水流循環(huán)，水質(zhì)處理，恒溫調(diào)控。另外，循環(huán)管道系統(tǒng)會(huì)有一個(gè)補(bǔ)水旁路，專門補(bǔ)充干凈的新水。對(duì)非地面安裝的泳池，不論安裝在地下還是樓上，都要請(qǐng)***房屋監(jiān)察鑒定部門對(duì)房屋結(jié)構(gòu)做承載安全鑒定，鑒定合格可以安裝，鑒定不合格，要對(duì)建筑結(jié)構(gòu)加固，合格后方可安裝。所以說(shuō)，我們?cè)谟斡镜臅r(shí)候，水是一直處在循環(huán)更新的狀態(tài)，并不是有些人想象的大出大進(jìn)的樣子。

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