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瑜伽服怎么選購

款式

    簡潔、大方、利落。衣服上不要有太多的飾物（尤其是金屬）、帶或結，以防止鉻著身體，造成不必要的傷害。應以四肢伸展自如，整個身體不感到束縛為準。

樣式

    上衣袖口不要緊扎，以自然敞開為宜；褲腳以松緊口或扎繩為宜，因為瑜伽中有一些仰臥后翻的動作，緊口可以防止褲筒下滑。冬天服裝以長褲、長衣為主。夏天以短衣褲為主可配長褲。

樂彩晨為您分享瑜伽服的各類材質

蠶絲棉

　　蠶絲棉的衣服具有透氣性強，保暖性強，排濕和吸濕性強的特點。

　　因蠶絲的主要成分為動物蛋白纖維，含幾十種氨基酸，因而桑蠶絲棉與人體接觸，令人體肌膚滑爽、潔凈、促進人體表皮細胞的新陳代謝，對皮膚有保健作用。

樂彩晨為您分享如何選購瑜伽服

面料要專業(yè)：

   面料的吸濕排汗性要很好，密度高，彈性好的服裝洗后面料會有一點點變厚,有效避免了起球，松懈的問題，保型性好。因為瑜伽服基本上是穿一次，要洗一次。如果面料差的話，穿著時間不會很久，而且練習時容易出現(xiàn)、露風景的尷尬情況

   瑜伽服面料的橫向纖維控制力強，意思就是說雖然有彈性，但是不會像以前那樣的包裹住身體。透氣吸濕強，出汗時沒有粘在皮膚上的感覺；冬天可保暖，夏天穿著感覺清爽，環(huán)保性能達標；多次洗后不變型，面料保持天然光澤；可體現(xiàn)練習者的形態(tài)美。

樂彩晨為您分享女性練習瑜伽的好處

減i肥塑形瘦身  做窈窕沒人

    瑜伽是塑身良方，經(jīng)過一段時間規(guī)律的瑜伽運動后，許多人會發(fā)現(xiàn)自己變瘦了，線條越來越美，身材越來越窈窕，以前吃減i肥藥也沒減下來的肥肉現(xiàn)在沒有了，真正的綠色安全，無副i作用。

排i毒養(yǎng)顏 讓身體更健康

   瑜伽能吃幾血液循環(huán)及新陳代謝，而且通過按i摩內臟和腺體，調節(jié)內分析系統(tǒng)，有助于排出體內毒i素，讓愛美女性保持青春美貌，同時又針對性的瑜伽練習，能幫助女生強化身體健康，改善月經(jīng)失調等。