兒童節(jié)活動(dòng)：草地版圖片“連連看”

兒童節(jié)活動(dòng)：草地版圖片“連連看”

趣味拼字游戲——拼智力、拼反應(yīng)

　　拼圖游戲大家應(yīng)該都不陌生，而把它從書(shū)本上搬到室外并用紙板來(lái)做卻是個(gè)新奇的點(diǎn)子。選擇適合大人和孩子一起玩的難度適宜的拼字游戲用紙板做出來(lái)，字母?jìng)溥x區(qū)則要距離游戲區(qū)有一定的距離，游戲同時(shí)還可以運(yùn)動(dòng)。

　　草地版圖片“連連看”

　　除了字母游戲，圖片匹配游戲同樣可以搬到室外。在紙板上畫(huà)出形狀或圖案，按照“連連看”游戲的規(guī)則把圖片匹配起來(lái)，由家長(zhǎng)和孩子一起合作，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)圖片匹配數(shù)做多的隊(duì)伍獲勝。

　　百玩不膩的經(jīng)典游戲

　　節(jié)日互動(dòng)游戲如果你還在玩兒兩人三足的話，那就out了，有時(shí)候稍稍加一點(diǎn)創(chuàng)意，經(jīng)典游戲也許就會(huì)有不同的效果。

　　1、袋鼠跳

　　套上一個(gè)麻袋，大人和孩子瞬間變身呆萌袋鼠，來(lái)一場(chǎng)接力賽吧!

　　2、1、2、3，同步走

　　木板配合繩子，瞬間就有了一種“一根繩上的螞蚱”的即視感，考驗(yàn)?zāi)醺泻蛨F(tuán)隊(duì)意識(shí)不過(guò)了。

青少年拓展訓(xùn)練對(duì)青少年的意義是什么？

    青少年拓展訓(xùn)練整合了流行的戶外運(yùn)動(dòng)，外展訓(xùn)練，素質(zhì)教育，偵察教育，心理和行為訓(xùn)練，安全教育，系統(tǒng)訓(xùn)練等。流行的高質(zhì)量互動(dòng)運(yùn)動(dòng)探索項(xiàng)目，結(jié)合了運(yùn)動(dòng)，探索，娛樂(lè)和教育，是促進(jìn)青少年身體素質(zhì)，智力，情商和逆境商機(jī)發(fā)展的綜合訓(xùn)練場(chǎng)。

    對(duì)青少年的意義如下：

    1、青少年拓展訓(xùn)練不是純粹的玩樂(lè)，在成本效益，受歡迎程度，教育程度，參與程度，娛樂(lè)性和吸引力方面很有成效，使青少年積極地投入到其中。

    2、青少年戶外素質(zhì)拓展，打破了傳統(tǒng)的課堂模式，讓青少年在鍛煉身體的同時(shí)，學(xué)習(xí)到與人合作的精神。

    3、給青少年一個(gè)放松的環(huán)境，在放松的環(huán)境下學(xué)習(xí)東西更快，更有效。

?青少年戶外素質(zhì)拓展訓(xùn)練的分析：

青少年戶外素質(zhì)拓展訓(xùn)練的分析：

    青少年正處于身心發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，需要教師積極進(jìn)行引導(dǎo)， 避免學(xué)生在成長(zhǎng)的過(guò)程中誤入歧途。已有研究表明體育教學(xué)中開(kāi)展拓展訓(xùn)練，不僅能夠提升學(xué)生的身體素質(zhì)，而且還能夠調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)，因此引入素質(zhì)拓展訓(xùn)練是很有必要的。但是目前的青少年拓展訓(xùn)練融入體育教學(xué)過(guò)程是否可行，應(yīng)該如何更好地融入，該方面的研究較少，導(dǎo)致日常的體育教學(xué)工作難以取得成效。

    青少年體育教育引入拓展訓(xùn)練的由來(lái)及可行性分析：

    素質(zhì)拓展訓(xùn)練的根本目的就是為了提高學(xué)生的心理素質(zhì)，該訓(xùn)練將體能與實(shí)踐結(jié)合起來(lái)，依托運(yùn)動(dòng)和培訓(xùn)讓學(xué)生感悟一些道理， 提升學(xué)生的創(chuàng)新能力，教會(huì)他們團(tuán)隊(duì)合作、自主處理事情。素質(zhì)拓展訓(xùn)練通常分為四個(gè)方面：充沛的體能訓(xùn)練、成功的心理訓(xùn)練、挑戰(zhàn)自我的訓(xùn)練和團(tuán)隊(duì)合作的訓(xùn)練，讓學(xué)生在各種情景之下訓(xùn)練，激起學(xué)生興趣，在很大程度上提高學(xué)生的適應(yīng)能力。

?冬季進(jìn)行戶外素質(zhì)訓(xùn)練注意事項(xiàng)：

冬季進(jìn)行戶外素質(zhì)訓(xùn)練注意事項(xiàng)：

    隨著天氣越來(lái)越冷，還是會(huì)有很多人想去參加戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)去鍛煉身體，在冬天，進(jìn)行戶外素質(zhì)拓展訓(xùn)練是需要注意一些事項(xiàng)的：

    1、安全問(wèn)題。

    隨著氣溫的降低，野外的道路上會(huì)有冰塊出現(xiàn)，要是摔倒后果非常嚴(yán)重，防滑鞋要準(zhǔn)備好，還要就是要預(yù)防突發(fā)天氣，帶好相應(yīng)的器材，確保戶外拓展訓(xùn)練的安全。

    2、項(xiàng)目安排。

    冬季由于大家穿的衣服都比較多，在開(kāi)展拓展訓(xùn)練的時(shí)候活動(dòng)不太方便，在不影響培訓(xùn)效果的情況下，拓展教練會(huì)安排一些容易操作的項(xiàng)目，并且多做一些安全方面的引導(dǎo)。

    3、保護(hù)皮膚。

　　冬天的寒風(fēng)吹在臉上像刀割一樣，這對(duì)于皮膚的損傷很大，尤其是皮膚本身就不好的人，帶好保濕類(lèi)護(hù)膚品是必須的，建議是油性較大的，可以有效的保證皮膚不粗糙干燥。

    為了保證冬季戶外拓展訓(xùn)練的順利進(jìn)行，確保人身的安全，充足的準(zhǔn)備是不能缺少的，小編建議大家需要根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)確認(rèn)。