和之夢(mèng)集團(tuán)集線(xiàn)上線(xiàn)下新商業(yè)模式一體化發(fā)展，自有商城平臺(tái):和優(yōu)良品，秉承著對(duì)中國(guó)新零售業(yè)的使命感，和之夢(mèng)集團(tuán)以打造具幸福感的優(yōu)生活、輕創(chuàng)業(yè)生態(tài)平臺(tái)為愿景。

和優(yōu)良品商城為和之夢(mèng)集團(tuán)自有商城，旗下“和優(yōu)良品”品牌為自有品牌，致力于為消費(fèi)者提供爆品 精品的雙向立體生活感受。秉承優(yōu)良的產(chǎn)品開(kāi)發(fā)理念，從原料源頭把關(guān)，精選世界優(yōu)良制造商戰(zhàn)略合作，保障產(chǎn)品品質(zhì)、讓商業(yè)回歸本真，去掉了高昂的品牌溢價(jià)，壓縮流通成本，摒棄傳統(tǒng)的銷(xiāo)售模式，讓消費(fèi)者享受到物超所值的品質(zhì)生活。商城品類(lèi)涵蓋：美妝護(hù)膚，優(yōu)品家居，健康調(diào)理。

只要吃得清淡，就是好的嗎？

邁入老年之后，因?yàn)槲窇帧叭摺?，不少老年人飲食都崇尚“清淡”至上，粗茶淡飯，?duì)“大魚(yú)大肉”敬而遠(yuǎn)之。但這樣單調(diào)的飲食往往會(huì)弄巧反拙，對(duì)我們身體帶來(lái)諸多不利。

和優(yōu)良品與您分享，減肥期間需要注意：

·每天可以根據(jù)自身喜好少食多餐。每一次飲食都只能吃半飽。

·每天要吃的食物有，一個(gè)拳頭大小的糙米飯，兩個(gè)水煮蛋，一個(gè)手掌大的雞胸肉和足量的蔬菜。除此以外不能吃其他任何食物。這些食物選擇水煮的烹飪方式。

·每天晚飯飲食的時(shí)間在十八點(diǎn)以前，此后直到第二天早餐不能吃任何食物。