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發(fā)布時(shí)間:2020-11-16 15:47  

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視頻作者:少林小龍武術(shù)中等專業(yè)學(xué)校






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小孩智力在七歲是一次飛躍,此時(shí)領(lǐng)悟力與接受力比3至5歲時(shí)強(qiáng)多了。

小孩開(kāi)始上學(xué)接受文化基礎(chǔ)教育。語(yǔ)文課使他認(rèn)字、說(shuō)話、聽(tīng)講水平逐漸提高,能聽(tīng)懂教練(或師傅)講解的簡(jiǎn)單武術(shù)名詞。

學(xué)習(xí)時(shí),運(yùn)動(dòng)負(fù)荷要適量,以能保持良好的神經(jīng)興奮狀態(tài)為要;訓(xùn)練時(shí),運(yùn)動(dòng)負(fù)荷應(yīng)大些,要不斷增加運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,鍛煉提高技能和體能能力。

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古代醫(yī)學(xué)理論認(rèn)為“小孩為剛陽(yáng)之體,內(nèi)火熾盛,日見(jiàn)增長(zhǎng)”,因此七歲表現(xiàn)出五行之“火”性,好動(dòng),好跳,好跑,筋肌骨骼均充滿活力。此時(shí)培養(yǎng)他愛(ài)好一種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為適宜。武術(shù)也是眾多適宜項(xiàng)目之一。

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少林功夫是一個(gè)龐大的技術(shù)體系,而不是一般意義上的“武術(shù)”或“拳頭”。中國(guó)武術(shù)的結(jié)構(gòu)復(fù)雜,武術(shù)很多。然而,根據(jù)歷史文獻(xiàn),少林功夫是歷史悠久,系統(tǒng)完整,技術(shù)水平高的武術(shù)學(xué)校之一。

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