戴口罩注意事項

1. 佩戴口罩前后必須清潔雙手。

2. 在人群密度高、不通風的場所及一些相對“高?！钡沫h(huán)境(如醫(yī)院等)，應該戴防護口罩效果更好。

3. 多準備幾個口罩，便于更換和洗滌。戴口罩時間長了覺得發(fā)悶，如想摘下口罩換換氣，須到?jīng)]有病毒的清潔區(qū)和人群不集中的地方

4. 戴口罩不宜時間過長，一般6小時為上限，否則，長時間呼吸不到新鮮空氣，會使自身抵抗能力下降。

如何保障口罩的衛(wèi)生？

由于空氣質(zhì)量逐漸變得不好，空氣中的灰塵和細菌通過呼吸道會給人的身體帶來不適，為了解決這種情況，人們在外出時常常會選擇佩戴口罩再出門，那么對于我們來說，保持口罩的干凈度也是保證我們健康的一種方法，現(xiàn)在就由口罩廠家來介紹下具體做法。

在我們佩戴口罩時，口罩直接與我們的口腔、鼻腔接觸，所以保持口罩的衛(wèi)生就顯得尤為重要。在佩戴口罩的過程中需要注意一些細節(jié)。

1、口罩的正反兩面不能交替使用，這樣做會將口罩外層沾染的污物在直接緊貼面部時被吸入人體，而成為間接的源。

2、在不佩戴口罩的時候，應將口罩疊好放入清潔的信封內(nèi)，并將緊貼面部口鼻的一面向里折好，切忌隨便塞進口袋里或是在脖子上掛著。

那么口罩又應該如何選擇呢？

1）口罩分3層，外層有阻水作用，可防止飛沫進入口罩里面，中層則有過濾作用，內(nèi)層有吸濕作用?？谡忠话銥橄祹剑m用于醫(yī)務人員或相關(guān)人員的基本防護，以及在有創(chuàng)操作過程中阻止血液、體液和飛濺物傳播的防護。

相對普通口罩而言，口罩對呼吸道有著較好的阻隔作用，并且防塵作用也優(yōu)于普通口罩，但是比起防護口罩，口罩的防護級別又稍稍弱了一些。