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拍痧：

拍痧是中國(guó)古老保健強(qiáng)身方法之一，所謂“痧”即“血滯”，亦即是人體血管中血瘀或血塊所集結(jié)形成不流通物，阻塞血液養(yǎng)份輸送，造成循環(huán)不良，導(dǎo)致人體發(fā)生疾病，如全身酸痛，酸麻，疼痛，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)發(fā)生、高i血壓、肥胖、血管病變等各式各樣慢性疾病。拍痧的方法有兩種──直接用手拍打或是用拍痧棒輕輕拍打。而用手長(zhǎng)時(shí)間拍打很耗人氣，所以現(xiàn)在人們都用拍痧板拍打的方式。除了太陽(yáng)穴和雙位置不宜拍打外，身體的任何地方都適合用拍痧板拍痧。

能量拍拍打?yàn)槭材躾hi病？而且是只拍皮膚就能zhi??？

通過拍打?qū)Ⅲw內(nèi)代謝產(chǎn)物“痧”這種毒廢物經(jīng)過一系列復(fù)雜的生化過程排出體外，達(dá)到保健養(yǎng)身的目的，同時(shí)這種過程又增強(qiáng)了人體的“自我”。因此醫(yī)學(xué)專家們進(jìn)一步發(fā)掘這種保健養(yǎng)身法，將其與經(jīng)絡(luò)學(xué)針炙學(xué)進(jìn)一步結(jié)合起來(lái)保健養(yǎng)身。

而皮膚是人體的重要器1官，是人體與外界環(huán)境的界限，皮膚具有呼吸功能。

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拍痧板

拍痧板，拍打養(yǎng)生器材，硅膠制品仿1真手掌型設(shè)計(jì)，又稱經(jīng)樓掌氣點(diǎn).

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拍打治1療腰痛

《黃帝內(nèi)經(jīng)》有云：“有邪，其氣留于兩腘.”腘窩，即我們膝蓋后方正中凹陷，此處有一穴位，名委中。委中：委，堆積也；中，指穴1內(nèi)氣血所在為天人地三部的中部也。該穴名意指膀胱經(jīng)的濕熱水氣在此聚集，故名。

委中又名腘中，郄中，血郄。腘中：指本穴所在部位為腘窩橫紋處中點(diǎn)，故名；郄中：郄，孔隙也，郄中名意指膀胱經(jīng)氣血在此聚集，出入緩慢。本穴物質(zhì)為膀胱經(jīng)膝下部各穴上行的水濕之氣，在本穴為聚集之狀，氣血的輸出輸入皆較緩慢，如從孔隙中出入一般，故名郄中。

委中穴是針灸四大要穴之一，為足太陽(yáng)膀胱經(jīng)之合穴，足太陽(yáng)經(jīng)為少氣多血之經(jīng)，是刺血較為理想的穴位，古有“腰背委中求”之語(yǔ)，意指凡腰背部病癥都可取委中治1療，此穴具有舒筋通絡(luò)、散瘀活1血、1清熱解1毒等作用。腰部疾病也可尋求腘窩中的委中穴來(lái)拍打治1療。

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大家關(guān)心的市面上那么多拍子？那款呢？

這個(gè)問題還真不好回答，每個(gè)人的感受和思維習(xí)慣是不同的，因此很難有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)哪個(gè)好。

蘿卜白菜各有所愛，適合自己的才是的。經(jīng)過數(shù)年實(shí)踐體驗(yàn)營(yíng)用著兩款拍子性價(jià)比、拍打滲透力、出痧速度和效果都很不錯(cuò)了。

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