光波房的作用：增記憶

美國針對(duì)2萬中學(xué)生進(jìn)行的一項(xiàng)長(zhǎng)期教育實(shí)驗(yàn)表明，主動(dòng)運(yùn)動(dòng)流汗對(duì)學(xué)生會(huì)產(chǎn)生積極正面的效果，記憶力、專注力都能得到大幅度提升。

光波房，應(yīng)該這幾年提出來的，出發(fā)點(diǎn)是因?yàn)楹拐舴坷锩婵梢葬尫乓环N叫做遠(yuǎn)紅外線的光波，這種光波對(duì)人體來說，可以吸收和與人體發(fā)生共振，因此以這個(gè)光波為賣點(diǎn)從新叫的一個(gè)名字！

蒸光波房注意點(diǎn)：過度勞累，饑餓時(shí)不宜進(jìn)行

我們?nèi)梭w如果處于過度勞累的狀態(tài)，不適合進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)或蒸光波房這樣的項(xiàng)目。在過度勞累和饑餓時(shí)，人體肌肉張力很差，對(duì)于冷和熱的刺激以及耐受能力都會(huì)大大下降，這時(shí)候進(jìn)行蒸光波房容易導(dǎo)致虛脫。

光波房原理

光波房工作時(shí)，特有頻率的遠(yuǎn)紅外線直接作用人體，不作用空氣，所以人體在低溫環(huán)境下也會(huì)出汗。紅外線是一種電磁波，它屬于不可見光，處于太陽光譜紅外的外側(cè)。

光波房的作用：排出毒

中國健康教育中心沈雁英表示，出汗能加快人體的體液循環(huán)和代謝過程，將體內(nèi)堆積的乳酸、尿素、氨等毒排出，還能保障鼻子、皮膚、大腸這一系統(tǒng)暢通。

光波房主要特征

時(shí)尚娛樂，光波房配有數(shù)碼音響、閱讀燈、音樂香薰等集合時(shí)尚、藝術(shù)、科技一體，而傳統(tǒng)桑拿房，則有一定限制。

光波房的作用：增記憶

美國針對(duì)2萬中學(xué)生進(jìn)行的一項(xiàng)長(zhǎng)期教育實(shí)驗(yàn)表明，主動(dòng)運(yùn)動(dòng)流汗對(duì)學(xué)生會(huì)產(chǎn)生積極正面的效果，記憶力、專注力都能得到大幅度提升。

家用光波房的功效

相信每位女生都想擁有白皙、細(xì)膩的肌膚，汗蒸就是一種不錯(cuò)的選擇，通過它可以排除你體內(nèi)的毒，來改變皮膚膚質(zhì)，增強(qiáng)肌膚彈性，對(duì)于減肥也是有一定功效的。

家用光波房的位置

主要還是取決于你的個(gè)人喜好，請(qǐng)仔細(xì)考慮你所選的位置是否是合適的，這也取決于你使用光波房的頻率，把它放在花園里是一個(gè)很好的選擇，創(chuàng)造一個(gè)溫馨、輕松的氣氛。

家用光波房的功效

相信每位女生都想擁有白皙、細(xì)膩的肌膚，汗蒸就是一種不錯(cuò)的選擇，通過它可以排除你體內(nèi)的毒，來改變皮膚膚質(zhì)，增強(qiáng)肌膚彈性，對(duì)于減肥也是有一定功效的。

家用光波房所需空間

首先要考慮的就是要有適當(dāng)?shù)目臻g來安裝光波房，需要空間的多少要取決于你希望光波房所容納的人數(shù)，當(dāng)然空間越大是越好的，因?yàn)榇蟮墓獠ǚ磕憧梢蕴上聛恚材芎图胰伺笥岩煌硎苓@一時(shí)刻。

光波房的作用：控制血壓

血壓高是一種由于血管內(nèi)徑變窄、變硬，單位血流量受到限制而出現(xiàn)的一種現(xiàn)象，運(yùn)動(dòng)出汗可以擴(kuò)張細(xì)血管，加速血液循環(huán)，增加血管壁彈性，達(dá)到血壓降低的目的。