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發(fā)布時間:2020-08-06 04:41  
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武術(shù)散打競賽中的禮儀
一、每場比賽開始前介紹運(yùn)動員時,運(yùn)動員向觀眾行抱拳禮。
二、每局比賽開始前,運(yùn)動員上臺后先向本方教練員行抱拳禮,教練員還禮;運(yùn)動員之間再相互行抱拳禮。
三、宣布比賽結(jié)果時,運(yùn)動員交換站位。宣布結(jié)果后,運(yùn)動員先相互行抱拳禮,再向臺上裁判員行抱拳禮,裁判員還禮。然后向?qū)Ψ浇叹殕T行抱拳禮,教練員還禮。
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武術(shù)散打中鞭腿技術(shù)動作防守的方法
防守是主動的防守,在防守中進(jìn)攻,在運(yùn)動中制敵。沒有好的防守,就不會有好的進(jìn)攻。防守的真意是后發(fā)制人。在散打的實(shí)踐中,要保證技術(shù)的充分發(fā)揮則要協(xié)調(diào)好防守與反擊,在雙方對峙的極短時間內(nèi),應(yīng)付對方變幻莫測的進(jìn)攻確有相當(dāng)難度,但任何事物都有其規(guī)律性,鞭腿的進(jìn)攻也不例外。要想打好對鞭腿的防守反擊就要從其帶有規(guī)律性的方面著手。散手鞭腿技術(shù)動作的防守技術(shù)主要分為預(yù)見性防守、應(yīng)急退讓性防守和應(yīng)急抗擊性防守等,下面就分別闡述其防守的方法。
在散打運(yùn)動中,根據(jù)對手施用鞭腿技術(shù)動作前的一個表現(xiàn)特征,運(yùn)動員可以通過對手的習(xí)慣和上體移動動作預(yù)測對手的進(jìn)攻腿和支撐腿。
你知道學(xué)習(xí)武術(shù)給孩子帶來的影響嗎
如果小孩子已經(jīng)習(xí)慣了東西亂放亂丟,玩具總是要家長收拾,去學(xué)??偸峭泿дn本、作業(yè)。那么讓他來武術(shù)館練練。用過的東西放回原處,這不僅有助于培養(yǎng)兒童思維的有序性,也有益于其責(zé)任心的形成,我們的教練也時刻潛移默化的學(xué)員這個行為習(xí)慣,每次訓(xùn)練結(jié)束之后,會讓小學(xué)員們把班級的物品和自己的東西擺放整齊,物歸原處,養(yǎng)成好習(xí)慣。這是一種非常好的習(xí)慣,會改變你的一生。
教會孩子必須做到的基本低線是:
1、認(rèn)識自己生活環(huán)境中的每一個物品及其它放置的位置;
2、尊重自己身處環(huán)境中的每一個物品,不論新舊,都要愛護(hù);
3、不論在自己家還是在任何公共場所,不論是在人多的地方還是自己一人獨(dú)處,都能做到:物歸原處,從哪里拿的東西放回哪里。
4、做到這一點(diǎn),是一個人有教養(yǎng)的重要標(biāo)志。