雞肉比起豬肉、牛肉等肉類，明顯具有低脂低熱的特點(diǎn)，肉質(zhì)也更爽口香嫩。采用任何烹飪方法、與多種輔料搭配都能制作出美味菜肴，且營養(yǎng)豐富，幾乎可以稱為減肥者攝取動物性蛋白質(zhì)的主要食物。雞熟了，這時(shí)就可以在鍋中貼餅了，取一碗水，在取一塊面手上沾點(diǎn)水把面拍扁拽薄一些，貼在鍋邊上。雞肉減肥的3大誤區(qū)：據(jù)統(tǒng)計(jì)，100克的牛肉熱量為310千卡，豬肉為307千卡，羊肉為176千卡，鴨肉為183千卡，而雞肉則有134千卡。可見，雞肉十分適合愛美的人食用。

　　玉米面中含有亞油酸和維生素E，能使人體內(nèi)膽固醇水平降低，從而減少動脈的硬化的發(fā)生。1183年日本朝廷管員神主中臣佑重的日記中記載有“唐腐”，約半世紀(jì)后，有一封日本人日連上人的書信中出現(xiàn)suridofu，可能是一種豆腐。玉米面中含鈣、鐵質(zhì)較多。粗磨的玉米面中含有大量的賴氨酸，可防止重大疾病。趙錦記鄉(xiāng)村大鍋臺是一家集灶臺銷售與加盟連鎖為一體的連鎖經(jīng)營模式，總部灶臺研發(fā)設(shè)計(jì)，灶臺有圓形，方形，雙鍋形狀，一桌兩用，轉(zhuǎn)桌灶臺，室內(nèi)，室外灶臺。安陽鄉(xiāng)村大鍋臺餐飲公司，全心致力于小本創(chuàng)業(yè)的餐飲項(xiàng)目，為想小本創(chuàng)業(yè)的人士打造一個全新的平臺。

　　玉米面還含有微量元素硒。所以餐飲經(jīng)營中每一項(xiàng)都是至關(guān)重要的，沒有說那個步驟不重要，我們可以忽略的，因?yàn)椴惋嫿?jīng)營也是一門學(xué)問，只有不斷摸清其中的規(guī)則，我們才能夠把餐飲做強(qiáng)做大。硒能加速人體內(nèi)氧化物的分解，減少病菌。玉米面中豐富的膳食纖維，能促進(jìn)腸蠕動，縮短食物通過消化道的時(shí)間，減少有毒物質(zhì)的吸收和物質(zhì)對結(jié)腸的刺激，因而可減少疾病的發(fā)生。所以我們在吃肉的同時(shí)，可以增加膳食纖維的攝入，可以有效加快腸胃對于肉制品的消化吸收，也可以避免對我們的胃造成負(fù)擔(dān)。