患者在平時也要注意個人衛(wèi)生，鞋子要保持干燥清潔，好一雙鞋子不要每天反復(fù)的穿，暫時不穿的鞋子要經(jīng)過太陽暴曬之后再收起來，防止真菌生長。襪子要經(jīng)常換洗，特別是天氣比較熱，腳容易出汗，要及時換掉襪子，防止腳趾縫中的腳汗導(dǎo)致腳氣。洗腳用的毛巾不要跟其他人共用，不要隨便穿其他人的穿的鞋子，預(yù)防發(fā)生。 1.鴨肉：據(jù)古人經(jīng)驗，患有腳氣之人不宜吃鴨肉。清代食醫(yī)王孟英曾在《隨息居飲食譜》中說：“多食滯氣，滑腸，凡為陽虛脾弱，……痞脹腳氣，皆忌之?！?

3、患者要講究個人衛(wèi)生，不要長期的穿同一雙鞋襪，尤其是腳部容易出汗的人，更加要注意這點。醫(yī)學(xué)上通常將腳氣分四型:型、角化型、水皰型、腳汗腳氣型。水皰型腳氣:這種腳氣趾間、足緣、足底出現(xiàn)米粒大小，疏散或成群分布，皰壁較厚,不易好，反作。治療方法:米醋一斤，將醋倒入盆內(nèi),浸泡或浸洗，每日兩次,每次約- -小時，殺菌，簡單有效。

在腳趾間撒些粉 沐浴后，先讓足部風(fēng)干5—10分鐘，再穿上鞋襪。若要加速風(fēng)干，可撐開腳趾間醫(yī)學(xué)教育`網(wǎng)搜集整理，用吹風(fēng)機吹干。然后撒一些爽身粉。如果怕撒得四處都是粉，可將粉先撒人一個塑膠袋，再將腳伸人袋內(nèi)均勻地沾滿粉。鞋子要通氣良好。.不要用別人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。的治療也有一定難度，所以患了腳氣，一定要及時治療，防止引發(fā)其他疾病。