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發(fā)布時間:2020-09-04 18:23  
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一次成功的拓展訓練的好處
所有的一切,是那么真切,是那么具有合力。即使在整個訓練過程結(jié)束之后,大家都很累,可每個人都興高采烈地議論著訓練中的事情,都感到回味無窮。
通過拓展訓練,使成員增強了自信心,磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力,提高了解決問題的能力,同時也為團隊找到了已經(jīng)丟失的集體榮譽感增強了團隊的責任心。
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?體驗式拓展訓練
體驗式培訓有許多種不同的方式,戶外拓展只能說是其中的一種。但具體來說,體驗式的培訓一般都由以下幾個環(huán)節(jié)組成:游戲、團隊組織、個人項目、團隊項目、分享、回顧總結(jié)。
破冰游戲:主要目的是讓學習者之間互相熟悉,拉近距離,以便學習者能夠輕松愉悅地投入到訓練當中破冰游戲是戶外拓展訓練中必不可少的一部分。
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拓展訓練項目——蹦床的活動要點
心理部分
1、強調(diào)自愿進行,鼓勵膽大者先開始,帶動其他人參與,不要過于勉強小組成員完成動作,應通過鼓勵方式引導成員嘗試。
2、彈跳翻轉(zhuǎn)時應該先慢后快,避免身體不適或受傷。
3、身體不適者避免嘗試,訓練中出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀應該立即停止。
4、在所有人嘗試一遍以后,可鼓勵參加者反復操作。
5、可鼓勵已適應器材的參加者嘗試各種創(chuàng)意性的動作。
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