健身器材 編輯 討論健身器材常以訓練功能多少來分為單功能和綜合型多功能兩大類，常用的有劃船器、健美車、健步機、跑步機、美腰機等。多功能跑步機是指在單一跑步的功能上又增加了按1摩，扭腰等功能，此類機型可以讓你在跑步前后進行熱身和放松的功能，更加適合上班族和老年人群使用。中文名健身器材外文名Fitness Equipment作    用鍛煉身體等種    類健美車、健步機等目錄1 發(fā)展歷史2 主要種類3 跑步機4 智能跑步機5 運動機6 運轉機7 動感單車8 健身車9 選購知識10 注意事項

（8）電動跑步機運動時馬達有噪音（9）接通電源打開電源開關電源指示燈不亮（10）電子表不顯示（11）按鍵不靈（12）顯示不全（13）跑步時感覺不順暢（14）使用一段時間后，感覺振動愈來愈大（15）使用一段時間后，有異音產(chǎn)生（17）機臺產(chǎn)生異味或冒煙（18）電子表按鍵無動作（19）結構漏電（20）無法加速或減速（21）電子表按鍵失效電動跑步機如何選購

雙位浪板主要功能：鍛煉腰部肌群，增強身體的協(xié)調性和柔韌性，適用于各年齡人群。

使用方法：手扶兩邊把手，腳板，左右擺動。

注意事項：蕩動時左右1米不許有人或障礙物，蕩動幅度不要過大。有病理人士應征得醫(yī)生同意方可使用，使用時須有家人看護；兒童使用時須有成年人看護方可運動。鍛煉者在使用過程中若感到身體不適，應立即停止并咨詢醫(yī)生。