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發(fā)布時間:2021-04-30 07:35  
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筋膜槍是一種震動原理,通過震動達(dá)到肌肉和筋膜的自我調(diào)整放松。
肌肉張力是你的肌肉在放松不用力情況下,肌肉的緊張程度,是不受人體自我調(diào)節(jié)的,比如股四頭肌的單純股四頭肌外側(cè)頭肌肉張力高,就會讓外側(cè)的肌肉處于持續(xù)緊張的狀態(tài),這種情況下運動就會增加膝關(guān)節(jié)損傷的風(fēng)險。
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與泡沫軸的區(qū)別
還有很多朋友會問,同樣是放松神器,我是不是只用筋膜槍放松就夠了,不再需要泡沫軸了?當(dāng)然不是。
作用原理不同筋膜放松槍生產(chǎn)廠家
泡沫軸是通過滾動、壓力集中的方式舒理肌肉降低張力,單次放松的面積更大一些。對于初學(xué)者而言,泡沫軸放松更容易體會到緊張的肌肉,比如滾動大腿前側(cè)時,能感受到那一束束緊張的肌肉。
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泡沫軸與筋膜槍放松效果不同
由于作用的原理不一樣,所以放松的效果也是有區(qū)別的,一般推薦的訓(xùn)練前可以使用快頻率的筋膜槍,訓(xùn)練后使用泡沫軸和筋膜槍再做適當(dāng)?shù)臓坷?span style="text-indent:2em;">