刮痧的優(yōu)勢：

1、刮腹部，疏通腸道

    用刮痧板的面在腹部自上而下，從左向右依次刮拭。需要注意的是，如有內臟下垂，應由下向上刮拭。

2、刮手腳，通絡

    先用刮痧板的面刮拭手掌，手掌發(fā)熱后用刮痧板上的凹槽刮拭手指的四面，從根部到指尖，每個方向刮5至10次，能通絡。同理可運用于刮拭雙腳。

3、刮眼周，能明目

    先用刮痧梳點按睛明穴，然后以睛明穴為起點，外眼角為終點，分別從上眼眶和下眼眶兩個方向刮拭。能改善眼睛周圍的經絡氣血運行，緩解眼睛的疲勞、干澀。

4、刮頸部，舒筋

    主要選擇三條路線，即后發(fā)際中點向大椎穴，以及后發(fā)際兩個外角上緣分別向左右肩部方向刮拭。另外，感冒時刮拭這個部位還具有除風解肌的效果。

專業(yè)刮痧培訓——康立中醫(yī)

    刮痧是根據(jù)中醫(yī)十二經脈及奇經八脈、遵循急則治其標的原則，運用手法強---經絡，使局部皮膚發(fā)紅充血，從而起到醒神救厥、解1毒祛邪、清熱解表、健脾和胃的效用。

    刮痧施術于皮部對機體的作用大至可分為兩大類，一是預防保健作用，二是理療作用。

    刮痧，是用刮痧板蘸刮痧油反復刮動，摩擦---某處皮膚，以治1療疾病的一種方法。刮痧，就是利用刮痧器具，刮試經絡穴位，通過良性---，充分發(fā)揮營衛(wèi)之氣的作用，使經絡穴位處充血，改善局部微循環(huán)，起到祛除邪氣，疏通經絡，舒筋，散寒，清熱除濕，消掉腫痛，以增強機體自身潛在的抗病能力和防御機能，從而達到扶正祛邪，防病的作用

首先，刮痧可以用于肌肉疼痛，并能分解組織。這種作用導致輕度擦傷，通常表現(xiàn)為紫色或紅點，稱為瘀點，也可以稱為皮膚刮擦或壓印。根據(jù)中醫(yī)所示，氣是流經人體的能量。許多人認為一個人的氣必須平衡和自由流動，以確保他們的健康和幸福。人們也相信氣會阻塞，導致肌肉和關節(jié)疼痛或緊張。刮痧的目標就是移動阻擋的能量，以緩解疼痛或僵硬。傳統(tǒng)的東亞醫(yī)學也認為血瘀或停滯是引起疼痛和疾病的原因。刮痧的另一個目的是移動匯集或停滯的血液以緩解癥狀。