湖北中醫(yī)藥大學(xué)，建系于1972年，是湖北中醫(yī)藥大學(xué)成立早、歷史悠久、辦學(xué)層次高的院系。學(xué)校開設(shè)《 針灸師培訓(xùn)、中醫(yī)康復(fù)培訓(xùn)、中醫(yī)養(yǎng)生師、按摩師、中醫(yī)食 療師、經(jīng)絡(luò)調(diào)理師 、家庭灸療師學(xué)習(xí)班。隨時歡迎來電或訂購！

一年四季的氣候輪換，自然狀況改變之下，人們的生理狀況也會受影響。這個睡眠控制量適應(yīng)了現(xiàn)代生活節(jié)奏快、求效率的特征，普遍為人所接受。在不同的時節(jié)，我們需要攝取不同的養(yǎng)分來補充身體的需求，一年四季，你的餐單也要跟著換不停。　中醫(yī)認(rèn)為世界事物并非獨立分離的，而是處于相互和諧狀態(tài)。古代中國人對自然界的關(guān)系及規(guī)律有獨特的見解；他們以一個整體觀來認(rèn)識世界，更創(chuàng)立陰陽、五行理論去解釋各種復(fù)雜現(xiàn)象。

湖北中醫(yī)藥大學(xué)，建系于1972年，是湖北中醫(yī)藥大學(xué)成立早、歷史悠久、辦學(xué)層次高的院系。學(xué)校開設(shè)《 針灸師培訓(xùn)、中醫(yī)康復(fù)培訓(xùn)、中醫(yī)養(yǎng)生師、按摩師、中醫(yī)食 療師、經(jīng)絡(luò)調(diào)理師 、家庭灸療師》 學(xué)習(xí)班。隨時歡迎來電或訂購！

2003年，原湖北中醫(yī)學(xué)院與原湖北藥檢高等?？茖W(xué)校合并，成立新的湖北中醫(yī)學(xué)院。

中醫(yī)藥也叫漢族醫(yī)藥，它是中華民族的寶貴財富，為中華民族的繁衍昌盛作出了巨大貢獻(xiàn)。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的治1療理念正逐漸被世界所接受，傳統(tǒng)醫(yī)藥受到國際社會越來越多的關(guān)注，世界范圍內(nèi)對中醫(yī)藥的需求日益增長，這為中醫(yī)藥的發(fā)展提供了廣闊的空間。

儒家文化促進(jìn)和豐富了中醫(yī)養(yǎng)生文化。以孔孟為代表的儒家文化，是我國的官學(xué)，其主要特征是以“求 善”為目標(biāo)的“倫l理型”文化。這種文化對養(yǎng)生文化也有很大的影響。加形神共養(yǎng)，協(xié)調(diào)陰陽、順應(yīng)自然、飲食調(diào)養(yǎng)、謹(jǐn)慎起居、和調(diào)臟腑、通暢經(jīng)絡(luò)、節(jié)欲保精、益1氣調(diào)息、動靜適宜等等，使養(yǎng)生活動有章可循、有法可依。第l一，儒家注意心理調(diào)整?！吨杏埂吩?：“喜怒哀樂之未發(fā)，謂之中；發(fā)而皆中節(jié)，謂之和。中也者，天下之大本也；和也者，天下之達(dá)道也。致中 和，，天地位焉，萬物育焉?！蔽鳚h董仲舒認(rèn)為“欲惡度禮，動靜順性，喜怒正于中，憂懼反之正。”“能以 中和養(yǎng)其身者，其壽極命。”醫(yī)學(xué)養(yǎng)生文化中這些思想也很明顯，《內(nèi)經(jīng)》：“智者之養(yǎng)生也??和喜怒而安 居處”，“志意和則精神專直，魂0魄不散，悔怒不起，五臟不受邪也”?！娥B(yǎng)生延命錄》云：“能中和者必久 壽。”第二，主張從倫l理道德的修養(yǎng)來養(yǎng)性長壽。儒家要求人們對封建倫l理道德的履踐作為自我人生完善的目 的。并把這種養(yǎng)性觀溶入中醫(yī)養(yǎng)生文化之中。高尚圣潔的倫l理觀既是人們自我人格完善的RY高溫導(dǎo)熱油泵途徑，也是養(yǎng)生的重 要方法?？鬃犹岢觥比收邏邸?，大仁者必長壽，認(rèn)為”養(yǎng)德尤養(yǎng)生之第l一要也“。具有仁德者方可通向長壽之 路。因此養(yǎng)身在養(yǎng)心，養(yǎng)心在養(yǎng)性，養(yǎng)性才能達(dá)到養(yǎng)生的zui高境界，就能真正延l年益l壽。

中醫(yī)養(yǎng)生文化是中國文化的一部分，它突出體現(xiàn)了中國傳統(tǒng)文化的本質(zhì)。