2.培訓(xùn)期間根據(jù)應(yīng)自身身體狀況進行，注意適當(dāng)休息，避免過度激烈運動以及自身身體無法適應(yīng)的活動，同時做好防護工作。3.請小心使用培訓(xùn)基地提供的訓(xùn)練設(shè)施和裝備，因粗心大意而導(dǎo)致裝備丟失或損壞的，按基地有關(guān)規(guī)定照價賠償。4.培訓(xùn)活動中注意安全、環(huán)保，保護環(huán)境，愛護公物，服從工作人員的安排。5.自由活動時間，不得擅自離開培訓(xùn)現(xiàn)場或嘗試各類冒險活動，不要參與的娛樂活動。6.參訓(xùn)前一天請保證充分的休息和良好的精神狀態(tài) 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制

色五：培訓(xùn)效果與眾不同

同常規(guī)針對技能的培訓(xùn)不同，拓展訓(xùn)練更多意義上是針對態(tài)度的培訓(xùn)。針對這一領(lǐng)域的培訓(xùn)產(chǎn)品是非常少見的，而對于企業(yè)而言，員工態(tài)度往往決定了其工作績效，這就給予了拓展訓(xùn)練一個非常廣闊的生存空間。從參訓(xùn)企業(yè)得普遍反饋來看，拓展訓(xùn)練對于改善團隊質(zhì)量具有非常明顯的作用。

不同于旅游：

很多人把拓展訓(xùn)練當(dāng)作是一種旅游形式，這個認識是不準確的。旅游的目的往往是放松、開拓視野、增長見識和增進感情。

特質(zhì)

體驗式培訓(xùn)的本質(zhì)有以下四個主要特質(zhì)：

學(xué)習(xí)者對于正在發(fā)生的學(xué)習(xí)及過程是察覺的。

學(xué)習(xí)者是投入于省思的體驗中。

那些體驗和內(nèi)容是獨具個人意義的：對當(dāng)事人而言，學(xué)到了什么和如何學(xué)到的，對個人而言有特別的重要。

過程牽涉到完整的自己——身體、想法、感覺和行動，不是只關(guān)于心智，換句話說，學(xué)習(xí)者是整個人全然投入的。

主張

這些原則造成以下的主張：

體驗式培訓(xùn)關(guān)乎于個人的體驗，不只是他們的參與。參與者會被要求思考及運用自己的體驗作為自我了解的基礎(chǔ)和自己的需求、資源和目標的評估。