?哪些人不適合推拿按摩？

     １、診斷尚不明確的急性脊柱損傷，伴有脊髓癥狀的人。推拿按摩會(huì)加重病情發(fā)展，甚至導(dǎo)致癱瘓。

　?。?、有出血傾向的血液患者，特別是血小板減少者，不可以進(jìn)行推拿，以免造成大面積出血，加重病情發(fā)展。

　?。场⒓毙攒浗M織損傷且局部腫脹嚴(yán)重的患者。在急性期推拿按摩會(huì)加重出血和體液滲出，需局部冷敷數(shù)日，待腫脹消退后才能進(jìn)行推拿按摩。

　?。?、有皮膚外傷者。皮膚發(fā)炎、外傷等情況下，推拿反而會(huì)加重其傷勢(shì)，使發(fā)炎情況更惡化，還可能會(huì)因?yàn)榧?xì)菌進(jìn)一步造成蜂窩性組織炎。

　　５、有嚴(yán)重腦血管疾病的患者，尤其是重度血壓者。有些按摩易引起劇烈疼痛。

　　６、生理期或懷孕期間。在女性經(jīng)期或懷孕期間，通常不推薦對(duì)腰部部位進(jìn)行推拿按摩操作，影響正常月經(jīng)生理過(guò)程或?qū)υ袐D、胎兒造成影響。

按摩?注意事項(xiàng)

　　1、按摩方向應(yīng)同肌肉走向一致：沿肌肉生長(zhǎng)方向，輕緩地，有韻律地耐心進(jìn)行，同肌肉走向是呈直角的，手與呈直角運(yùn)動(dòng)，也就是順著肌肉的走向。

　　2、按摩使用的手指：按摩時(shí)以中指和無(wú)名指在皮膚上輕輕畫圈，輕到再輕就無(wú)法觸摸的程度，手指移動(dòng)要有韻律感，切忌過(guò)分摩擦表皮。

　　3、按摩的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一般控制在5分鐘左右。在毛孔張開(kāi)時(shí)按摩，所以在洗澡或潔面后按摩。

　　推拿具有恢復(fù)體力、減輕疲勞、增體血液循環(huán)，提高人體抗病能力、調(diào)節(jié)臟腑，美容減肥、防病、的功能。