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曬后修復(fù)“黃金72小時”的護理方法

一、日光浴24小時：緩解疼痛

剛經(jīng)歷過暴曬的皮膚由于擴張，很容易紅l腫和。此時，可以先等皮膚自然冷卻后使用冷水幫助皮膚降溫，等發(fā)熱情況消退后再使用含有鎮(zhèn)靜成分的化妝水(如洋甘菊舒緩噴霧)，緩解鎮(zhèn)靜效果。

曬后48小時：補水滋潤肌膚

曬太陽后的皮膚會變得很脆弱，如果此時使用功能型產(chǎn)品太多，或產(chǎn)品種類太多，層層疊疊，都會給脆弱的皮膚增加負擔。因此，曬太陽后48小時的任務(wù)就是給皮膚補充大量水分，幫助皮膚鎖住水分，讓皮膚恢復(fù)屏障，強壯起來！如山茶精華水，山茶透氣護膚霜，5號面膜等等，都是不錯的選擇。

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曬后72小時：美白，

許多女孩想馬上曬后變白，但不建議大家在曬后的第l一天就開始進行美白，曬后的美白zui好從曬后72小時開始！

把握這時機，美白效果將大大增強。但是此時的皮膚還是會有些脆弱，因此在選擇美白產(chǎn)品時，既要注重功效，又要注意選擇溫和無刺激性的產(chǎn)品，如4號系列的嫩膚肌底液、嫩膚精華液等。

曬后如何修復(fù)

首先需要補充水分

曬傷后首先要注意給皮膚補水，因為高溫會帶走皮膚中的水份，造成皮膚缺水的情況非常嚴重，補水不僅可以讓皮膚有彈性，而且可以有效地鎮(zhèn)靜臉上的肌膚。日曬性皮膚不能使用清潔力太強的洗面奶，這樣會加重皮膚水分流失，從而加重日曬性狀況。

補充維生素

強紫外線會對人體造成過多的維l他命消耗，缺乏維l他命會導(dǎo)致血液產(chǎn)生幻覺，影響人體新陳代謝，進而導(dǎo)致皮膚營養(yǎng)不良等一系列問題。因此曬傷后的修復(fù)方法就是補充維生素，因為及時補充維生素能幫助肌膚恢復(fù)水潤白嫩。而且曬傷后皮膚需要補充維生素 A、 B、 C，這三種維生素能促進皮膚新陳代謝，幫助修復(fù)曬傷后的皮膚細胞，起到淡l斑美白的作用。

維l他命 A含量高的食物：梨，蘋果，枇杷，櫻桃，香蕉，桂圓，杏，荔枝，西瓜，甜瓜，馬齒菜，大白菜，薺菜，西紅柿，茄子，南瓜，黃瓜，菠菜，等等。

維l他命 B族食物：小米，雞蛋，肝，花生，瘦肉，魚等。

維生素 c豐富的食物：橘子，獼猴桃，檸檬，紅棗，葡萄，草莓，黃瓜等等。

雪韓妃（廣東）生物醫(yī)藥科技有限公司，美容院曬后修復(fù)霜，是目前國內(nèi)生產(chǎn)加工修復(fù)霜較好的廠家。曬后修復(fù)產(chǎn)品工廠貨源

i日光浴修復(fù)乳是一種乳液，但功能較強，一般不作為普通乳液使用。

至優(yōu)用法：

清潔后，取適量涂抹于臉部及其他日曬部位，輕輕按i摩至吸收即可。

日光浴修復(fù)乳主要功效：

修補日曬等外界因素對皮膚的傷害，增強皮膚彈性，延緩皮膚老化。

膠乳主要功效：

作為護膚產(chǎn)品，至大的特點就是含水率很高，能瞬間保濕，為干燥的皮膚補充水分。再配上乳液，就能在肌膚表面形成透氣輕盈的保護膜，能防止水份流失，起到極i佳的滋潤效果。

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i日曬后用來修復(fù)的產(chǎn)品一般是日曬后立即返回室內(nèi)使用，這樣既能及時地護理皮膚，又能發(fā)揮日曬后修復(fù)乳的至大功效。

曬太陽之后，首先要將皮膚上粘附著的污垢、分泌的油脂、涂抹的防曬霜等清洗干凈，至好是用卸妝產(chǎn)品徹i底清潔皮膚，幫助皮膚更好地吸收修復(fù)乳。

潔膚后如果皮膚有泛紅、發(fā)熱的情況，可先用冰塊冷敷五分鐘，幫助皮膚降溫，然后涂抹日曬修復(fù)精華乳，用手按i摩幫助吸收，再涂上一層薄薄的修復(fù)乳以增強修復(fù)效果。