膝關節(jié)常見的疾病包括創(chuàng)傷性以及非創(chuàng)傷性:創(chuàng)傷性一般是由于出現(xiàn)了高能量損傷，或者是重物砸傷，高處墜落造成了關節(jié)周圍的骨zhe，軟組織的損傷包括：韌帶斷裂，韌帶的撕裂，有的時候出現(xiàn)半月板的損傷。

膝關節(jié)非創(chuàng)傷，比如患者出現(xiàn)了骨性關節(jié)yan，風shi性關節(jié)yan，有的周圍會出現(xiàn)骨腫liu的情況。千萬不能受涼，堅持每天燙洗一下，燙洗的話可以外用活xue化yu的中草藥熬開以后，先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上，效果會更加明顯，如果對膏藥不過敏的話，可以外用活xue化yu的膏藥，口服一些huo血化yu的yao物zhi療就可以的。要及時的進行相關的診斷和處理，比如患者要進行仔細的體格檢查，相關的輔助檢查，才能診斷患者膝關節(jié)周圍的疾病，根據(jù)患者的具體疾病的類型，采取相應的治liao方案。

七、損害膝關節(jié)行為：做跑、跳、投類運動時，應特別注意保護好膝蓋。30歲-40歲，髕骨軟gu產(chǎn)生了早期輕度磨損，會出現(xiàn)一次脆弱期，出現(xiàn)短期的膝關節(jié)酸痛，持續(xù)幾個星期到幾個月，有的人甚至還會覺察不到。尤其是四五十歲以上的人，平衡1653力下降，肌肉力量不強，跑、跳、投這類比較劇烈的運動需要大量的膝蓋活動，如籃球中的轉(zhuǎn)身跳投、急停跳投，稍有不慎就可能受傷。輕則造成膝蓋正上方的髕韌帶和外側(cè)的髂脛束受傷，這屬于膝蓋外傷，通過休息和涂抹消yan藥可逐漸恢復;嚴重的可能造成前后十字韌帶撕裂和半月板受損，這就必須去醫(yī)院治liao且較難恢復。

爬山、爬樓梯雖是一種很好的鍛煉方式，但不利于保護好膝關節(jié)。膝蓋半月板半月板是在關節(jié)腔以內(nèi)，是在股骨髁和脛骨平臺之間起到連接穩(wěn)定，緩沖膝關節(jié)的作用，通常半月板分為內(nèi)側(cè)半月板和外側(cè)半月板。因為，上山或爬樓梯時膝關節(jié)負重，而下山時除了自身體重以外膝關節(jié)還要負擔下沖的力量，這樣的沖擊會加大對膝關節(jié)的損傷。在爬樓梯時，膝關節(jié)的彎曲度增加，髕骨與股骨之間的壓力也相應增加，從而導致膝關節(jié)的疼痛。

膝關節(jié)是全身發(fā)病率zui高的關節(jié),膝關節(jié)疼痛也許是所有關節(jié)中zui難診斷的病癥之一。半腱肌的肌腱位于膝關節(jié)的后內(nèi)側(cè)，止于脛骨內(nèi)側(cè)髁的前下方,檢查有無觸痛。它不僅涉及到關節(jié)內(nèi)的各種病損，也常因各種關節(jié)外因素引起。膝關節(jié)產(chǎn)生的癥狀往往不具有特異性。如疼痛、打軟腿、關節(jié)交鎖等癥狀,既可以因為交叉韌帶、半月板損傷弓|起，也可以因髕股關節(jié)異常、關節(jié)軟gu病變引起,甚至可能僅因為異常增sheng滑膜的嵌頓而引起。