雙蛇全自動(dòng)乒乓球發(fā)球機(jī)FQJ-4型

什么才能稱得上是全自動(dòng)的發(fā)球機(jī)？

1、通過按鍵操作就能一鍵實(shí)現(xiàn)攻球、前沖球、削球、長膠球、高吊球等性能的球，也能一鍵實(shí)現(xiàn)上旋、下旋、不轉(zhuǎn)、側(cè)旋等各種旋轉(zhuǎn)的球；

2、具有人性化的球性，模擬人的系統(tǒng)功能；

3、通過控制面板調(diào)整出球角度，設(shè)置落點(diǎn)變化，實(shí)現(xiàn)定點(diǎn)、多點(diǎn)等變化，完全無需手動(dòng)調(diào)整機(jī)頭；

4、出球速度、頻率、擺速等可任意調(diào)整；

5、具有自動(dòng)回收和供球系統(tǒng)，連續(xù)擊打，無需撿球；

6、安裝、拆卸簡便，無需任何工具；

7、易保養(yǎng)維護(hù)方便；

產(chǎn)品名稱：雙蛇全自動(dòng)乒乓球發(fā)球機(jī)

型號(hào)：FQJ-4型（訓(xùn)練系列）  市場零售價(jià)12880元

功能介紹：

1、 一鍵可得功能：包括攻球、削球、前沖球、長膠球、高吊球以及九種發(fā)球，全部自動(dòng)；

2、 球性調(diào)整區(qū)：包括上下輪轉(zhuǎn)速、供球頻率、橫擺擺幅；

3、 縱擺行程范圍40度，設(shè)有上下調(diào)整按鍵；

4、 橫擺范圍：5個(gè)固定位置，可任意調(diào)整；

5、 設(shè)有組合球快捷鍵：兩點(diǎn)、三點(diǎn)、多點(diǎn)、左二（一）右一（二）、左旋右旋鍵等；

6、 還原鍵：可還原機(jī)頭的旋轉(zhuǎn)和橫擺狀態(tài)，機(jī)頭旋轉(zhuǎn)還原為90度，橫擺編程取消，機(jī)頭橫擺回到中間位置；

7、 長短球快捷鍵：三種落點(diǎn)模式可供選擇；

乒乓球是一項(xiàng)講求高度的手、腳、眼之間配合的運(yùn)動(dòng)

乒乓球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)對(duì)思維以及身體敏捷性要求都很高的項(xiàng)目，講求高度的手、腳、眼之間的配合。完成每次擊球雖然只在秒瞬之間，但都需要經(jīng)歷觀察分析、決策、執(zhí)行三個(gè)思維過程。

看對(duì)手在干什么

分析觀察，主要是觀察對(duì)手的擊球以及擊球后的站位，需要通過對(duì)對(duì)手完成的擊球過程的分析來判斷來球的旋轉(zhuǎn)、線路以及落點(diǎn)，觀察對(duì)手擊球后的站位分析對(duì)手接下來的擊球計(jì)劃。

決定自己怎么做

根據(jù)觀察分析收集到的信息，我們需完成自己擊球的決策。同樣包括三個(gè)維度：

　　1、旋轉(zhuǎn)，即如何限制或利用對(duì)手制造的旋轉(zhuǎn)，產(chǎn)生新的旋轉(zhuǎn)或加強(qiáng)、減弱原有旋轉(zhuǎn)；

　　2、線路，即根據(jù)對(duì)手擊球后的站位來進(jìn)行直線或斜線的選擇；

　　3、落點(diǎn)，即配合線路的變化，完成對(duì)球長或短的控制。

該過程是思維為活躍的過程，正確的決策能夠有效的選擇和指引技術(shù)動(dòng)作的形成，同時(shí)能夠?qū)ο乱话宓你暯拥於ê玫幕A(chǔ)。

效果好壞看動(dòng)作

執(zhí)行是我們平時(shí)訓(xùn)練多且為直觀的一個(gè)環(huán)節(jié)，我們通過不斷地重復(fù)性訓(xùn)練，追求身體肌肉骨骼的運(yùn)動(dòng)力學(xué)效果與神經(jīng)沖動(dòng)支配的完全匹配。執(zhí)行這一思維過程隨著水平的提高，后天形成性條件反射的程度就越高，運(yùn)用起來也就顯得越從容、，思維過程的具體呈現(xiàn)也就越。當(dāng)然，考慮到擊球的穩(wěn)定性（因?yàn)橛星蚓W(wǎng)），必須制造一定的弧度，在能過球網(wǎng)的前提下，弧線越低則速度越快。

在激烈的乒乓球比賽過程中，每一次擊球均需要有意或無意的完成上述三個(gè)環(huán)節(jié)的“頭腦風(fēng)暴”，大腦在比賽過程中無時(shí)不刻在進(jìn)行瘋狂地運(yùn)轉(zhuǎn)，有時(shí)每一名運(yùn)動(dòng)員需要在同樣的時(shí)間內(nèi)思考“兩個(gè)人的事”。所以，大多數(shù)運(yùn)動(dòng)員都會(huì)有參賽比訓(xùn)練更疲勞的反應(yīng)。

乒乓球的靈魂：步法

[跳步]

1、 移動(dòng)方法 以來球異側(cè)腳用力蹬地，兩腳同時(shí)離地向來球方向跳動(dòng)。

2、實(shí)際運(yùn)用于：①快攻選手左右移動(dòng)擊球，常與跨步結(jié)合起來使用；②弧圈類打法由中臺(tái)向左、右移動(dòng)時(shí)常用；③跳步側(cè)身攻或拉，但在空中需完成轉(zhuǎn)腰動(dòng)作；④削球選手在接突擊時(shí)常采用，但以小跳步來調(diào)整站位用得較多。

[并步]

1、 移動(dòng)方法 一腳先向另一腳并半步或一小步，另一腳在并步腳落地后隨即向來球方向移動(dòng)一步。

2、實(shí)際運(yùn)用于：①快攻選手在左右移動(dòng)中攻或拉球；②削球選手正反手削球；③并步側(cè)身攻，多用于拉削球，右腳先向左腳后并一步，以便轉(zhuǎn)體，隨之左腳向側(cè)跨一步。

?練好反拉弧圈球

練好反拉弧圈球：反拉弧圈球是一種高技術(shù)，尤其是業(yè)余運(yùn)動(dòng)員掌握了這項(xiàng)技術(shù)就像如魚得水，你就掌握了比賽的主動(dòng)權(quán)。因?yàn)橐话愕臉I(yè)余運(yùn)動(dòng)員在拉弧圈球時(shí)拉高吊弧圈球的時(shí)候多，你掌握了反拉弧圈球的技術(shù)，你就站在了比對(duì)方高一擋的層次上。反拉弧圈球的要領(lǐng)，首先要自己發(fā)力，盡量少借對(duì)方的旋轉(zhuǎn)，用自己拉球的力量去抵消對(duì)方來球的旋轉(zhuǎn)。其次是在反拉時(shí)摩擦球一定要薄，摩擦球的上部甚至頂部，既要借對(duì)方來球的旋轉(zhuǎn)的力，還要自己發(fā)力摩擦球。越是自己發(fā)力反拉，命中率越高。發(fā)球機(jī)老師的入門訓(xùn)練計(jì)劃：精練單點(diǎn)打好基礎(chǔ)1、正手位的正手攻球，100個(gè)/組，每次兩組2、反手位的反手撥球（或推擋、橫打），100個(gè)/組，每次兩組3、反手位的側(cè)身攻球，100個(gè)/組，每次兩組。越是怕對(duì)方的旋轉(zhuǎn)去碰球，越是容易吃對(duì)方的旋轉(zhuǎn)。訓(xùn)練的方法，對(duì)方發(fā)下旋球到你的反手位，你搓球到對(duì)方側(cè)身位，對(duì)方拉高吊弧圈球到你反手位，你側(cè)身反拉，這樣反復(fù)練習(xí)，等基本掌握了反拉弧圈球的規(guī)律以后，再把反拉擴(kuò)大到全臺(tái)和不定點(diǎn)反拉。