我知道古代的羅馬很出名，一說羅馬大家首先想到的是羅馬場及古代士。他們?yōu)槭裁催@么出名，因為他們能打能干，戰(zhàn)績輝煌。為什么羅馬士兵能這么，有人說了，這是因為他們訓練在素，所以戰(zhàn)斗力強。

這種說法沒錯，但我要說的是大家看到的都是表面東西，真正的原因是他們有責任感，能吃苦，不怕事，所以才能夠承擔得起羅馬帝國這個大攤子。

左防右橫踢

動作要領(lǐng)：對方用右橫踢擊我左肋，我用左手抄擋對方右腿的同時，橫踢右腿攻擊對方左肋處。易犯錯誤及糾正：1.橫喝力量不足。這種不足原因是做橫踢時擰切胯不夠猛脆，當擺橫踢時，右胯及時間右合擰切，使橫踢腿產(chǎn)生加速度。 

右格擋右橫踢

動作要領(lǐng)：

對方用左擺一攻擊我面部，我先以右拳格擋，隨即用右腳橫踢對方左肋。

易犯錯誤及糾正：

1. 右拳格擋過死，影響橫踢腿，橫踢腿是目的，而右拳格擋只達到防守作用還不行、必須以防守帶起右腳的攻擊。故此，右拳防守只需在身體向左閃的同時作格擋防守，這不是目的。

貼身靠打是用身體的某一個部位如肩、背、胯、臀等去靠打?qū)κ?是傳統(tǒng)武術(shù)實戰(zhàn)技法。之所以稱它是實戰(zhàn)技法,是因為它不易練,不易得。

 不易練是因為身體某一部位如肩、背、胯、臀不易發(fā)出力來,特別是練出爆發(fā)力。

  不易得是在實戰(zhàn)時,靠打之機難把握,一旦使用不得法,易遭對方的拳腳、肘膝的重擊。

  雖然如此,但實戰(zhàn)的情形敦難預料,所以傳統(tǒng)武術(shù)拳家們總不放棄對此法追求,而且不實地體驗。

發(fā)長勁發(fā)放、牽捋、摔跌的目的是要使對手發(fā)生位移或傾覆。順勢用力才能事半功倍。

動能原理是：合外力對物體作的功=物體動能的增量

一個人在靜止狀態(tài)，他的動能等于零，要把他發(fā)出去或把他牽過來，也就是在短時間內(nèi)，使他產(chǎn)生很大的動能增量，就必須施加很大的合外力，非常費功。這好比一輛靜止的汽車，要讓它起步，就必須掛一檔，加很大的油門才行。但是，如果這輛汽車正在前進，想讓它再跑快一點，只需要稍微加一點油門就夠了。順著對手的運動方向，給他一點加速度，他就會飛出去，是比較省力的做法。