體育用品批發(fā)

體育用品就是在進行體育教育、競技運動和身體鍛煉的過程中所使用到的所有物品的統(tǒng)稱。

體育用品隨著我國體育事業(yè)的蓬勃發(fā)展越來越深入到我們廣大消費者生活的方方面面，也愈加和我們?nèi)嗣竦纳罱】?、娛樂消遣緊密相連，在促進人民身體健康、陶冶情操、以及培養(yǎng)高尚品格等方面發(fā)揮著不可替代的重要的作用。

2007年，中國體育用品行業(yè)的銷售額為690億元，2008年達到910億元，2009年已突破一千億元，為1110億元。20062008年整個行業(yè)市場年復(fù)合增長率約為25%，受金融危機影響，20092013年行業(yè)規(guī)模增速雖有所放緩，但年復(fù)合增長率仍將保持在20%以上，預(yù)計2013年將達到2500億元的銷售額，市場需求增長潛力巨大。

如何才能確定自己適合的運動方式

女性到了健身房，究竟怎樣才能把健身房利用到化，如何才能確定自己適合的運動方式，達到的健身效果呢？我們來了解一下目前健身房常見的、并且是受女性青睞的幾種健身操課情況吧（以下運動項目根據(jù)運動強度從小至大排列）：

??瑜伽

??瑜伽是主動采用身體練習(xí)調(diào)動身體潛力的鍛煉方法，它不僅在減肥塑形、提高心肺功能上具有一定作用。更是目前公認的一種具有預(yù)防和治果的體育活動，屬于自然有效的物理方法之一。美國大動醫(yī)學(xué)學(xué)會指出，每周兩次，每次一個小時的瑜伽能夠有效提高女性柔韌性和緩解更年期癥狀。還有多項研究結(jié)果顯示，瑜伽對、、等疾病的康復(fù)具有促進作用。此外，瑜伽降低和壓力的效果顯著，而且在情緒增進上也有正面效果。昆明健身

??注意事項：有既往病史、身體不適、生理期等狀況的人群需與教練及時溝通，以便其安排合適的瑜伽課程內(nèi)容，避免意外和運動損傷。

室外健身器材，像一朵朵盛開的花朵，裝點著現(xiàn)代化的鄉(xiāng)村，為全民健身提供了隨時隨地的便利，所以要指導(dǎo)人全民科學(xué)使用，不然事得其反。既要活動身子骨兒，又要免受，做到兩全其美。社區(qū)健身運動近些年來突然走進社區(qū)的生活，如何使用健身器材成了一個大問題，原因是社區(qū)中沒有專門的社區(qū)體育指導(dǎo)者，使得很多人健身時走進誤區(qū)，不但沒有增進健康反而影響著人們的身體健康。經(jīng)常參加體育鍛煉的人，要掌握運動量的速度，一般以脈搏不超過110次/分鐘為宜，不得超過120次/分鐘。而不經(jīng)?；蛘哒f根本不參加體育鍛煉的同志，首先要選擇適合自己的運動項目。鍛煉前一定要做好準備活動，熱身10～15分鐘左右。這樣做可以預(yù)防扭腳脖子、扭腰和對的。