飲用礦泉水時(shí)應(yīng)以不加熱、冷飲或稍加溫為宜，不能煮沸飲用。因礦泉水一般含鈣、鎂較多，有一定硬度，常溫下鈣、鎂呈離子狀態(tài)。

如若煮沸時(shí)鈣、鎂易與碳酸鈣生成水垢析出，這樣既丟失了鈣、鎂，還造成了感官上的不適，所以礦泉水飲用方法是在常溫下飲用。

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選用桶裝水的要點(diǎn)要注意

    怎樣挑選桶裝水：

1.先看桶體外觀

    桶裝水要先觀察桶體，一般其透明度高，顏色多為藍(lán)色或白色。正規(guī)的桶裝水封口處都會(huì)標(biāo)明生產(chǎn)日期和保質(zhì)期，一般在沒(méi)有開(kāi)封的情況下，可以保存兩至三個(gè)月。桶裝水不過(guò)一經(jīng)開(kāi)封，一定要在規(guī)定時(shí)間內(nèi)喝完。

 2.用水慢不妨“大換小”

   普通家庭應(yīng)該根據(jù)家人的飲水量選擇適合的桶裝水產(chǎn)品，如果在一兩個(gè)星期內(nèi)喝不完一桶標(biāo)準(zhǔn)(18.9升)的桶裝水，可以考慮改買(mǎi)小尺寸的桶裝水。

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      自來(lái)水是直接取自天然水源，經(jīng)過(guò)一系列處理工藝凈化消毒后再輸入到各用戶(hù)，是目前國(guó)內(nèi)普遍的生活飲用水。

      純凈水一般以城市自來(lái)水為水源，把有害物質(zhì)過(guò)濾的同時(shí)，也去除了鉀、鈣、鎂、鐵、鋅等人體所需的礦物元素，不宜多喝。

     飲用礦物質(zhì)水是通過(guò)人工添加礦物質(zhì)來(lái)改善水的礦物質(zhì)含量。

     礦泉水是指從地下深處自然涌出或人工開(kāi)采所得到的未受污染的天然地下水，適量飲用礦泉水對(duì)身體健康有益。