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磨砂膏怎么用呢？

研磨面霜，包含均勻細(xì)粒乳化潔膚品。它主要用來清除皮膚深層的污垢，通過在皮膚上摩擦，可以將老化的鱗屑剝落，去掉死皮。按照成分的不同，磨砂膏可分為植物型、驢奶型、化學(xué)型和花卉型。按照護(hù)理方法，磨砂膏可分為面部和身體。

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磨砂膏用法

臉部磨砂：取大拇指大小，均勻涂抹于肌膚，注意避開眼部，用雙手從里到外畫出小圓圈，輕柔揉捏按i摩，鼻窩處由外向內(nèi)劃出5-10分鐘。

體磨：沐浴時(shí)沾上濕身，取適量的體磨砂膏涂于身體各部位，雙手打圈按i摩全身，再以清水洗凈即可，即刻感受肌膚的柔嫩白皙。

一般來說，油性膚質(zhì)每2周使用一次；干性膚質(zhì)或薄性膚質(zhì)每個(gè)月使用一次；中性或混合性膚質(zhì)每2周一次，可僅在 T區(qū)使用；此外，混合性膚質(zhì)也可在油性膚質(zhì)或粗糙部位局部使用，持續(xù)時(shí)間不宜過長，幾分鐘即可。

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磨砂膏使用方法

一般情況下，適合的磨砂膏使用次數(shù)是：油性皮膚每2周一次；干燥性皮膚或臉部皮膚薄于每月一次；中性或混合性皮膚每2周一次，可僅用于 T字的部位；此外，混合性皮膚也可在皮膚較油或粗糙的部位局部使用，持續(xù)時(shí)間不宜過長，幾分鐘即可。將大拇指大小的指頭均勻地涂在皮膚上，注意避開眼睛周圍，用雙手輕揉按i摩由內(nèi)向外畫小圈的動作，將鼻窩處從外向內(nèi)涂滿，持續(xù)5-10分鐘。

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身體磨砂膏：

在洗澡的時(shí)候要把身體弄濕，取適量的身體磨砂膏涂抹于身體的各個(gè)部位，用雙手打圈按i摩全身，再用清水洗凈即可，這樣會讓皮膚立即感覺到有細(xì)嫩的白嫩，建議每周1-2次。

使用注意

使用磨砂膏時(shí)，無論在美容院還是自己 DIY，按i摩的動作一定要輕柔，同一部位按i摩5次即可，不能過量。過度用力也會損傷皮膚。而且在使用之前，要保證臉上有足夠的水分，避免皮膚干燥和磨損。

比較適合油性及混合性肌膚，干性肌膚慎用，過敏肌膚不宜使用。有些部位角質(zhì)過厚，還可采用磨砂方式使皮膚平滑。如果皮膚出現(xiàn)痘痘、粉i刺等癥狀，使用磨砂膏去除死皮也能起到很好的排油效果。

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SPF：選擇指數(shù)較低的防曬霜

冬天，陽光中的紫外線雖然不如夏季強(qiáng)烈，但其中中波和長波紫外線(UVB和 UVA)減弱，而紫外線也是導(dǎo)致皮膚老化、發(fā)黑的常見原因。所以冬季也要注意防曬，選擇 SPF和 PA值不能太高，比如：SPF8, PA 的防曬霜。特殊提示：冬季下雪時(shí)，紫外線強(qiáng)度也可能高于夏季，選用防曬產(chǎn)品的 SPF和 PA值要大，iSPF15, PA 以上。

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每一位愛美的女性都希望自己能擁有光潔白皙的肌膚，希望整天都能保持光潔的肌膚，但剛過了夏天的“烤肉”，皮膚就變得又黑又粗，所以很多女性都希望在冬天來臨的時(shí)候能好好保養(yǎng)，做好美白。那么有什么方法美白身體？怎樣才能讓皮膚變白？

有什么方法可以減肥？

堅(jiān)持按i、摩皮膚

不管是到美容院做全身按i摩，還是在家自行 DIY，用按i摩精油搭配按i摩，沿著身體的淋巴管方向輕輕按i摩，能促進(jìn)肌膚血液循環(huán)加快，i排出身體毒i素，可以讓自己變得白里透紅，所以經(jīng)常給皮膚按i摩是美白的有效方法。

保濕護(hù)膚品秋冬換季使用

在秋季和冬季，皮膚該怎么保養(yǎng)呢？在皮膚保養(yǎng)時(shí)使用護(hù)膚品一定是非常重要的護(hù)膚助手。使用護(hù)膚品時(shí)，一定要根據(jù)自己的膚質(zhì)來選擇。對于油性皮膚，建議選擇清爽滋潤的護(hù)膚品，而干性皮膚則建議選擇保濕滋潤型的護(hù)養(yǎng)品。選擇使用時(shí)要根據(jù)自己的膚質(zhì)，才能達(dá)到理想的護(hù)膚效果。

秋季換季定期敷面膜

秋季和冬季氣候寒冷，皮膚水份極易加速流失，皮膚干燥缺水也是極其常見的問題肌膚。補(bǔ)充水分是皮膚保養(yǎng)的關(guān)鍵。定期敷面膜可以有效地起到日常生活中的作用，面膜是一種且具有急救效果的護(hù)膚產(chǎn)品，可以根據(jù)皮膚狀況選擇保濕補(bǔ)水面膜。經(jīng)常堅(jiān)持使用效果好。

秋冬季換季去角質(zhì)護(hù)理

對皮膚來說，寒冷的秋冬季節(jié)，皮膚代謝也會隨之緩慢，所以，去角質(zhì)護(hù)理工作不需要像夏季那么頻繁，但也要根據(jù)自身膚質(zhì)情況去角質(zhì)，只有把舊的舊角質(zhì)和死皮清理干凈，才能利于后續(xù)的保養(yǎng)護(hù)理。幫助肌膚吸收護(hù)膚品中的營養(yǎng)成分，防止肌膚出現(xiàn)暗黃粗糙等現(xiàn)象。

秋冬季換季頸部保養(yǎng)很重要

秋冬季換季怎樣保養(yǎng)皮膚？許多愛美的 MM在重視面部皮膚保養(yǎng)的同時(shí)卻忽視了頸部保養(yǎng)。特別是秋冬，頸部皮膚粗糙老化比較容易出現(xiàn)，在做好頸部清潔的同時(shí)，還要做好頸部清潔，每天都可以選擇一款頸霜涂抹，堅(jiān)持使用能有效避免頸部皮膚松弛出現(xiàn)頸紋等現(xiàn)象。