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發(fā)布時間:2021-07-06 14:32  
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皮膚干燥的主要表現(xiàn)有哪些呢?
1.皮膚干燥,脫皮,緊繃
2.護膚品不易吸收,出現(xiàn)搓泥
3.加深,膚色發(fā)黃暗沉無光澤
4.敏感,發(fā)癢,發(fā)紅,刺痛
如果你有以上癥狀的話,這時候就需要選用正確的護膚品來達到保濕的效果,如果你已經(jīng)用過許多爽膚水等護膚品,然而并沒有什么效果的話,那么在使用護膚品的時候可以挑選含有維生素B3成分的水乳~
維生素b3的作用是維持身體皮膚的正常功能,而且具有美容養(yǎng)顏的功效。
種功效,可以抑制黑色素產(chǎn)生從而起到美白的功效。維生素b3不光能抑制黑色素的產(chǎn)生還能較少黑色素。
第二種功效維生素b3可以加速人體肌膚的新陳代謝,促進血液的循環(huán)含從而使皮膚表面的黑色素較少,而且能讓受損細(xì)胞得到恢復(fù)使皮膚呈現(xiàn)年輕容貌。
第三種功效促進表面皮膚內(nèi)的蛋白質(zhì)增長。不粘膩精華液效果
皮膚干燥的人群使用維生素B3,可以改善干燥皮膚,提高皮膚含水度,可以早晚洗臉后直接涂在面部容易干燥的部位。不粘膩精華液效果
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補充膠原蛋白
女士需要補充膠原蛋白,男士同樣需要。膠原蛋白的流失會導(dǎo)致肌膚干燥。因此,男士平時也要有針對地多吃些膠原蛋白豐富的食物,例如黃豆豬蹄湯、銀耳紅棗湯等,這些都能很好地幫你補充流失掉的膠原蛋白。
多吃堅果類食物不粘膩精華液效果
堅果類食物對皮膚很有好處。堅果富含維生素E、維生素A、蛋白質(zhì)、亞油酸等物質(zhì),能夠潤澤肌膚。同時堅果還含有鐵、鋅、銅等元素,能夠使皮膚更加有彈性更加光滑。日常中,杏仁、核桃、花生、腰果等都屬于堅果類,男士們要記得多吃了。不粘膩精華液效果
為什么在肌膚在冬季更易干燥?
5大原因
年齡增長
隨著年齡增長,肌膚逐漸老化,保濕鎖水和屏障功能減弱,天然保濕因子含量減少。
天氣原因
秋冬季節(jié),冷空氣干燥,人體皮脂腺、汗腺分泌的皮脂及汗液減少,人體皮膚變得干澀粗糙,甚至表皮脫落,使皮內(nèi)神經(jīng)末梢更容易受刺激而發(fā)癢。
環(huán)境因素
地區(qū)不同,肌膚表面含水量也不一樣,北方地區(qū),氣候干燥,令皮膚的水份逐漸蒸發(fā),加速肌膚干燥,皮膚的表面就變得更加粗糙。飲食習(xí)慣當(dāng)肌膚無法得到充分的營養(yǎng)時,就會失去彈性及水份,使皮膚變得干燥脆弱。
熬夜晚睡
睡眠不足會使身體受到相當(dāng)程度的傷害,血液循環(huán)也會變差,新陳代謝變慢,肌膚沒有活力。容易產(chǎn)生干燥及粗糙的現(xiàn)象。不粘膩精華液效果
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皮膚“外油內(nèi)干”的真相
自媒體平臺上經(jīng)常有粉絲們問我“唐醫(yī)生,我的皮膚外油內(nèi)干,怎么補水都補不進去?”;“我的皮膚又油又敏感,毛孔很大”;“我的臉頰為什么很干,而T區(qū)又很油?”
其實大家常說的“外油內(nèi)干”肌就是油肌——既有發(fā)達的皮脂腺分泌多量的油脂,造成毛孔粗大;又因皮膚屏障受損而導(dǎo)致皮膚鎖水功能下降,所以這類皮膚雖然看起來很油,實際上經(jīng)常感到干燥,進一步皮膚敏感。不粘膩精華液效果
為什么會這樣呢?
我們的皮膚外層有一層被稱為水脂膜的結(jié)構(gòu),那是我們皮膚中汗腺分泌的水(汗液)和皮脂腺分泌的油I(皮脂)混合而成,油和水保持著合理適當(dāng)?shù)谋壤凉櫇芍覀兊钠つw,讓我們的皮膚既有光澤又不會干裂。而皮脂膜下面就是我們皮膚的外層結(jié)構(gòu)——角質(zhì)層,俗稱的死皮。注意喝水,補充有助于身體保水的食物,少食辛辣、高脂、高碳水的食物。
經(jīng)常喜歡去美容院護理的小伙伴們,應(yīng)該非常熟悉美容師的術(shù)語:“給你深層清潔一下毛孔,去去角質(zhì)死皮”。其實,在我們皮膚科醫(yī)生眼里,這層死皮結(jié)構(gòu)非常重要,它和水脂膜一起構(gòu)成了我們皮膚生態(tài)中的“植被”,而我們的毛囊皮脂腺就是我們皮膚生態(tài)中的“濕地”。冬季室外比較多風(fēng)且由于寒冷不少家庭會使用空調(diào),這也加速了身體水分流失。(來自周展超的皮膚屏障功能受損后綜合癥)
由于分泌油脂過多,這類女孩常常有過度清潔的傾向,總是拼命洗臉、過度卸妝、希望把油洗掉。如果再長了痘痘,經(jīng)常到中心做皮膚護理,聽說必須疏通毛孔,就拼命去角質(zhì)、小氣泡負(fù)壓吸引把臟東西吸出來。
這些行為都可能讓我們皮膚的角質(zhì)層被提前過多剝脫,進而損傷皮膚屏障功能。這會讓肌膚的保水能力進一步削弱,導(dǎo)致肌膚更易缺水。接下來毫無懸念發(fā)展成油肌或者混合性皮膚,這就是皮膚“外油內(nèi)干”的真相。不粘膩精華液效果
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