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發(fā)布時間:2021-08-25 07:11  
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可以抑制黑色素向角質(zhì)層的遷移,從而達(dá)到美白肌膚,改善色i斑;
性質(zhì)溫和,能快速滲透肌膚,能有效抑制皮膚中酪氨酸酶的活性,阻止黑色素的生成;熊果苷又稱楊梅苷;
傳明酸易吸收,可控制黑色素活性,改善局部暗沉,淡化色i斑,使肌膚自然亮白!
但是積雪草屬于消i炎修復(fù)類成分,不具有美白淡斑的功效。
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膚色暗黃是一件煩人的事,臉上暗淡無光,美麗的臉蛋折扣幾分。夏季來了,又冒油了,外油內(nèi)干更嚇人了,看起來沒精神了。所以膚色暗黃缺少什么營養(yǎng)?
維生素 C是極i好的抗i氧化劑,可防止皮膚老化,促進(jìn)細(xì)胞組織再生,抑制色素細(xì)胞沉積
維生素 A可潤澤、強(qiáng)健肌膚,防止皮膚粗糙及色素沉著,治i療曬傷引起的紅i腫,修復(fù)粉i刺、斑色暗黃。維生素 A的缺乏會降低皮膚的彈性,干燥,失去光澤。富含維生素 A的食物有動物肝、青菜、金針菜、胡蘿卜綠葉蔬菜、栗子、西紅柿、南瓜等和水果,例如油菜,白菜,。
維生素E是一種有效的抗i氧化劑,能延緩皮膚細(xì)胞老化,減少色素沉積,并能有效滋潤肌膚,令肌膚更有光澤。主要的維生素 E食物來源有種子,植物油脂,堅(jiān)果,綠葉蔬菜等。
維生素B6
可調(diào)節(jié)皮膚油脂分泌,預(yù)防各種皮膚炎i癥,減少暗黃色素的產(chǎn)生。含有豐富維生素B6的食品有啤酒酵母,麩皮,麥芽,大豆,甘藍(lán),糙米,蛋,燕麥,花生,胡桃等。
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精華
用完肌底液后,可以擦掉營養(yǎng)成分較高的精華液,精華液能迅速滲入皮膚底層,對肌膚起到快速修復(fù)作用。雖然精華液效果很好,但是不能用太多,否則很容易使高營養(yǎng)成分的液體堆積在皮膚表層而不能被肌膚吸收,容易堵塞毛孔,引發(fā)新的皮膚問題。
眼霜
以前用的護(hù)膚品都是要避開眼周使用的,因?yàn)檠壑芗∧w脆弱敏感,不易吸收護(hù)膚品中的營養(yǎng)成分,所以,可以用眼部專i用的眼霜做眼周護(hù)理。在指腹處取適量眼霜輕輕揉搓,使其充分乳化,然后再均勻涂抹于眼周肌膚,涂抹過程中避免對i眼部肌膚造成拉扯,容易造成眼部肌膚松弛和細(xì)紋。
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乳液及面霜
對于大多數(shù)人來說,乳液和面霜在一系列護(hù)膚產(chǎn)品的使用順序上是相同的,通常是選擇相同的用法。乳和霜的功效都是以保濕鎖水為主,含有一定的油分,所以能更好的停留在皮膚表層,同時鎖住水分,剛剛涂過皮膚的護(hù)膚品的營養(yǎng)成分。但兩者也有些許不同,即面霜在護(hù)膚功能上一般會更多一些,如美白、抗i衰老、護(hù)膚等功效,因此可根據(jù)個人膚質(zhì)需求來選擇。如同時使用乳液和面霜,則通常在使用前先用后用。
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美白淡l斑食譜:
冰糖芝麻銀耳羹
先準(zhǔn)備好材料,黑芝麻30克,銀耳和冰糖各20克,黑芝麻去雜質(zhì)再炒香;銀耳用溫水浸透,去掉蒂頭撕成片;冰糖打碎成屑。然后把冰糖、銀耳、黑芝麻同放入燉鍋內(nèi),加清水500毫升,置武火上燒沸,再用文火燉煮35分鐘,就可以食用啦!
桂花銀耳燉雪蛤
材料是桂花、銀耳冰糖各20克,10克的雪蛤,首先把桂花洗凈去雜質(zhì);銀耳用溫水發(fā)2小時,去蒂頭、雜質(zhì),撕成瓣;雪蛤用溫水發(fā)透,洗凈并剁碎;冰糖打碎成屑。后把桂花、雪蛤、冰糖、銀耳同放燉鍋內(nèi),加入500毫升的水,用水煮沸,然后用文火燉煮35分鐘左右,等稍微等一下就可以拿出來食用了。
美白精華 淡l斑精華
美眉們不要以為使用美白精華霜或者是美白產(chǎn)品,就能夠?qū)⒛樕系陌唿c(diǎn)都迅速去掉,這是不太可能的,既想要皮膚白皙嫩滑,又想要皮膚沒有斑點(diǎn),就需要將美白精華與淡l斑精華結(jié)合起來使用,這樣美白淡l斑的效果會更好,收效更快。
一般情況下,臉頰的斑點(diǎn)不太容易去掉,所以,美眉們可以在涂抹美白精華霜之后,再涂抹上一層淡l斑精華霜,這樣可以有效促進(jìn)皮膚的淡l斑和白皙。
冬季美白淡l斑小知識:
防曬霜不能少
美白淡l斑的根本的補(bǔ)水保濕,而輔助就是防曬,想要收獲白皙美肌,防曬工作一定是不能落下的。
即便是在寒冷干燥的冬季,美眉們也要涂抹防曬霜,千萬不要以為防曬霜可有可無,不僅要使用防曬霜,而且要使用正確。
正確的涂抹防曬霜的順序應(yīng)該先從額頭部位開始,向額頭的兩邊抹開,涂抹均勻之后,再向臉頰、下巴等部位轉(zhuǎn)移,不要在臉上打圈按i摩,防曬霜并不是護(hù)膚品,不需要讓肌膚吸收,在皮膚的表面,讓防曬霜可以發(fā)揮更好地防曬作用。
需要注意的是,美眉們涂抹防曬霜后一定要徹i底干凈地清潔,因?yàn)榉罆袼姓掣阶饔?,很容易沾染污垢粉塵,如果不徹i底清洗,就容易造成毛孔堵塞,引發(fā)更嚴(yán)重的皮膚問題。
分清補(bǔ)水與保濕
想要解決皮膚斑點(diǎn)暗黃的問題,美眉們就先要認(rèn)清皮膚暗黃長斑的原因,皮膚缺水干燥就容易長出斑點(diǎn),只要皮膚不缺水,皮膚水潤了,滋潤也就會變得白皙了。
美白淡l斑的首先就要分清保濕與補(bǔ)水。補(bǔ)水是直接補(bǔ)充皮膚表面角質(zhì)層細(xì)胞所需要的水分,保濕是將皮膚細(xì)胞內(nèi)部的水分給鎖住,保留住皮膚細(xì)胞的濕潤度,補(bǔ)水與保濕根本補(bǔ)水同一個概念。
所以,美眉們要區(qū)分開補(bǔ)水和保濕,先涂抹好爽膚水,再涂抹面霜進(jìn)行保濕,做好皮膚的保濕護(hù)理工作,緊緊鎖住皮膚的水分,做好這關(guān)鍵的第l一步,才能夠?yàn)楹罄m(xù)的美白淡l斑做好護(hù)理。