食物中的微量元素由于受植物纖維和植酸的影響，吸收大多數不到30%，有的還不足10%。而溶于水中的微量元素吸疏率高達90%以上，而且人一天的飲水量要大于食量，所以不足部分，必須靠飲水來補充。健康水和干凈水、安全水比較，關鍵看3點：是沒有污染，水必須無毒、無害、無異味；第2是符合人體生理需求，水含有一定的有益礦物質、PH值呈中性或微堿性等；第三是指水具有生命活力。只滿足個條件的水是干凈水，純凈水多是這一類；滿足和第2個條件的水是安全水，礦泉水多是這一類；只有3條兼?zhèn)?，才可稱為健康水。

桶裝水選擇：

觀感確認挑選新桶、透明無色桶裝水。舊桶使用過久內壁不光滑，容易產生礦物質沉淀，容易滋生細菌。劣質桶從外觀上看顏色深，摸上去高低下平，特別是桶口摸著刺手，正pin桶則表面光滑。將水桶倒轉檢驗是否漏水，如漏水則說明桶不密封，這桶水肯定已變質了。 水質確認合格的飲用水應該無色、透明、清澈、無異味、無雜質，沒有肉眼可見物。純凈水水體潔凈，無色透明，無懸浮物和沉淀物，不黏稠，無異味。

天津桶裝水配送一、選企業(yè)：要選擇取得省市食品生產許可證、信譽好、正規(guī)品牌的天津桶裝水廠家。二、索報告：要索看天津桶裝水廠家出廠檢測部門檢測報告。三、識標簽：要選擇外包裝標簽標注清晰、醒目，易于辨認和識讀的桶裝水。并應標注以下內容：食品名稱、配料表、凈含量、生產者的名稱、地址和聯系方式、生產日期、保質期、貯存條件、食品生產許可證編號、產品執(zhí)行標準代號等。飲用天然礦泉水的標簽上還應明示：天然礦泉水水源地名稱；產品達標的界限指標、溶解性總固體含量以及主要陽離子(K 、Na 、Ca2 、Mg2 )的含量范圍；當氟含量大于1.0mg/L時，應標注“含氟”字樣；如果是含氣型或充氣型天然礦泉水還應標注產品類型。

正確飲用桶裝水的辦法:

正確飲用桶裝水的辦法：

1、拆封后的桶裝水在10日以內飲用完。2、桶裝水不宜放置于陽光直射到的當地。3、飲水機清洗是保證桶裝水健康目標不可或缺一環(huán)，一般主張1-2個月清洗消毒一次。4、純凈水和礦泉水應輪換著飲用。

純凈水的首要功能：

體內含有過多礦物質的水會給人體形成不必要的擔負，并且有的礦物質人體紛歧定能吸收，假如長時間積累體內，會直接影響人體健康。