婚姻情感心理咨詢

我允許我升起了這樣的情緒

我允許,每一種情緒的發(fā)生

任其發(fā)展,任其穿過

因?yàn)槲抑?

情緒只是身體上的覺受

本無好壞

越是抗拒,越是強(qiáng)烈

若我覺得不應(yīng)該出現(xiàn)這樣的情緒

傷害的,只是自己

我唯1一能做的

就是允許

我允許我就是這個樣子

我允許,我就是這樣的表現(xiàn)

我表現(xiàn)如何,就任我表現(xiàn)如何

外在是什么樣子,只是自我的積淀而已

真正的我,智慧具足

若我覺得應(yīng)該是另外一個樣子

我知道

我是為了生命在當(dāng)下的體驗(yàn)而來

在每一個當(dāng)下時刻

我唯1一要做的,就是

全然地允許

全然地經(jīng)歷

全然地享受

看,只是看

作者:海靈格

      據(jù)統(tǒng)計，首批90后今年已經(jīng)27歲了，漸漸地到了被熊孩子叫“叔叔”、“阿姨”的年紀(jì)，但我們身邊卻有不少90后仍舊是“母胎solo”（從出生到現(xiàn)在都沒談過戀愛的一類人）。

      90后，是最尷尬的一群人。

      對于愛情，他們沒有80后大膽，也沒有00后奔放，相對而言比較保守。

     不少70后80后成家立業(yè)，當(dāng)他們在一旁觀望90后的愛情走向時，總會插播一句“你們90后要是主動一點(diǎn)，現(xiàn)在孩子都會去打醬油了?！?

      網(wǎng)絡(luò)上也有不少人片面地歸納90后男女的戀愛心理：

      男生：如果她愛我，她就不會離開我。

      女生：如果他愛我，他就會主動找我。

      于是，父母們頻頻地?fù)?dān)心子女會不會因?yàn)椴恢鲃佣e過了戀愛的時機(jī)，親戚們也頻頻以關(guān)心的口吻給90后介紹相親對象。

但90后并不是因?yàn)槭謾C(jī)太好玩而死宅在家中不去社交，也不是因?yàn)椴粔蛑鲃佣郾牨犲e過了大好的戀愛時機(jī)。

婚姻情感咨詢

失戀2原則

1、正視現(xiàn)實(shí)，不要糾纏與責(zé)難如果他或她已經(jīng)真的不愛你了，到了必須分手的時候，不要糾纏著不放，糾纏也許會令對方一時難以逃脫，但卻更堅定了其離開的信念：不要一味地責(zé)難更不要怪罪自己天生的魅力，或在怨恨里會令你的生活。更加沉重。既然你已得不到所希望的那份感情，又何必再為他或她傷心勞神、浪費(fèi)感情與青春呢？她跟著老公回家，在中部小城找了一所不入流的高校，現(xiàn)在廟小妖風(fēng)大，水淺王八多，很后悔，可也晚了。放棄一段死亡的感情，你也許仍會痛苦，但卻有了新的愛情空間，有了重新選擇的機(jī)會。

2、忘記過去，放眼未來失戀了，就要忘記過去的決定，忘記過去所有的快樂與悲傷，忘記他或她的一切；更要有放眼未來的智慧，放眼新的戀人，新的生活和新的幸福。