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煙臺寒假跆拳道招生信賴推薦,三只小猴

發(fā)布時(shí)間:2020-07-31 12:21  

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開跆拳道館怎么招生?

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1、跆拳道(韓文:???,英文:Taekwondo),是現(xiàn)代奧運(yùn)會正式比賽項(xiàng)目之一,是一種主要使用手及腳進(jìn)行或?qū)沟倪\(yùn)動。

2、跆拳道起源于朝鮮半島,早期是由朝鮮三國時(shí)代的跆跟、花郎道演化而來的,韓國民間流行的一項(xiàng)技擊術(shù)。

3、“跆拳道”一詞,是1955年由韓國的崔泓熙將軍命名。崔泓熙將軍早年在留學(xué)日本時(shí),學(xué)習(xí)了日本松濤館流空手道,并將其與韓國傳統(tǒng)武技跆跟、手搏等技術(shù)融入到跆拳道中去??傊?,現(xiàn)代的跆拳道是結(jié)合當(dāng)代東亞武技之長的韓國發(fā)源武術(shù)運(yùn)動之一。

4、跆拳道是經(jīng)過東亞文化發(fā)展的一項(xiàng)韓國武術(shù),以“始于禮,終于禮”的武道精神為基礎(chǔ)。其腳法占70%。跆拳道的套路共有25套;另外還有兵qi、擒拿、摔鎖、對拆自衛(wèi)術(shù)及10余種基本功夫等。跆拳道于1988年奧運(yùn)會時(shí)為示范項(xiàng)目;于1992年的巴塞羅那奧運(yùn)會開始為試驗(yàn)比賽項(xiàng)目;到2000年的悉尼奧運(yùn)會成為正式比賽項(xiàng)目。8、讓自己形體優(yōu)美:處于快速生長發(fā)育時(shí)期的人,在經(jīng)過跆拳道訓(xùn)練后,有更好的坐姿站姿,這些訓(xùn)練能糾正駝背、端肩等形體問題。




學(xué)跆拳道的壞處

       1、練多了跆拳道大腿會變粗,跆拳道有很多腿法,大腿的肌肉是常用到,而且也不能減fei,多把你的肥肉變成肌肉,或者變得緊實(shí)點(diǎn);

       2、訓(xùn)練過程中操作不當(dāng)會損傷自己,練習(xí)跆拳道,需要練習(xí)許多的動作,有時(shí)候訓(xùn)練不當(dāng),很容易發(fā)生意外導(dǎo)致受傷、肌肉拉傷之類的;

       3、可能會導(dǎo)致孩子性格驕橫,學(xué)了跆拳道之后,可能思想上會發(fā)生變化,覺得自己很厲害,容易把持不住讓他有些驕橫,或者耽誤一點(diǎn)時(shí)間,但都是輕微的。

       4、跆拳道實(shí)戰(zhàn)性并不強(qiáng),很多人說跆拳道不是一門實(shí)戰(zhàn)的武術(shù),當(dāng)遇上壞人的時(shí)候,是沒有空間給你施展跆拳道那華麗的腿法的。并且跆拳道太泛濫,魚目混珠的多。




寶寶從小學(xué)習(xí)跆拳道好處多

      跆拳道不僅是一種防shen術(shù),除了鍛煉身體和防shen,讓寶寶從小學(xué)習(xí)跆拳道的,是有許多好處的。

      益處一:開發(fā)智力,跆拳道的學(xué)習(xí)過程不僅僅是骨骼肌肉的收縮,并且伴有空間感知、經(jīng)驗(yàn)、類型識別等右腦功能的綜合發(fā)揮,對于寶寶的空間轉(zhuǎn)換、形體感知等右腦功能是極其有利的,從而提高了寶寶的形象思維及創(chuàng)造力。準(zhǔn)備運(yùn)動一般包括拉筋、慢跑、做關(guān)節(jié)操等等,將各韌帶、關(guān)節(jié)充分活動開,提高神經(jīng)與肌肉的興奮性,有效地克服內(nèi)臟qi官的生理惰性,使肌體各qi官處于興奮及運(yùn)動狀態(tài)??傊倘揽梢詾閷殞毜拇竽X發(fā)育提供良好的刺激。

      益處二:增強(qiáng)體魄,跆拳道中的各種踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等動作,都會使寶寶的肌肉及力量得到相應(yīng)的鍛煉,肌腱、韌帶、肌肉的彈性都會得到相應(yīng)的提高,從而使還真的體力及柔韌性得到加強(qiáng)。因此,跆拳道對于寶寶的健體作用是相當(dāng)?shù)拿黠@。

      益處三:修養(yǎng)身心??傊?,現(xiàn)代的跆拳道是結(jié)合當(dāng)代東亞武技之長的韓國發(fā)源武術(shù)運(yùn)動之一。跆拳道并不是以一種特定的動作方式來攻擊的,過程中需要還學(xué)會不斷的變換方向才能使動作明確方位,使寶寶的空間知覺得到鍛煉。另外寶寶還需要自主的想方設(shè)法的來解決困難,這樣鍛煉了寶寶的意志力,使寶寶形成一種勇敢的精神,進(jìn)而對人、事、物都有自己的準(zhǔn)則態(tài)度。

      益處四:以禮待人?!岸Y始禮終”是跆拳道的武學(xué)精神,在學(xué)習(xí)跆拳道之前就要先學(xué)會禮、學(xué)會德,后才是學(xué)習(xí)跆拳道。學(xué)習(xí)的過程中,師徒之間互相尊重互相禮讓,會使寶寶懂得什么是“禮”,知道“禮”是怎樣表現(xiàn)的。