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控油劑 除螨劑

高溫時(shí)皮脂腺分泌特別旺盛，所以需要徹底清潔皮膚，包括堵塞毛孔的油脂和污垢，以及老化角質(zhì)。

推薦每?jī)芍苤烈粋€(gè)月清除角質(zhì)一次(敏感皮膚不能太頻繁~)；用控油消i炎補(bǔ)水產(chǎn)品調(diào)理皮膚水油平衡。

推i拿舒緩

清洗雙手，用拇指在前額中央開(kāi)始，從眉到發(fā)際線；再?gòu)那邦~開(kāi)始，用大拇指從前額中間往太陽(yáng)穴方向推；到雙頰時(shí)，用四個(gè)手指按壓鼻竇，然后向兩側(cè)耳朵移動(dòng)，效果很好。

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嘴巴常潰爛

病因：或?yàn)榕月裪巢炎，附i件炎之征兆。

應(yīng)對(duì)措施：如一個(gè)月內(nèi)反復(fù)i發(fā)生多次嘴角潰爛，建議到醫(yī)院就i診。比如偶爾發(fā)作，表明你體內(nèi)缺乏維生素 B群，在日常飲食中要加強(qiáng)攝取如胡蘿卜，獼猴桃等富含維生素 B群的食物。

保健方案：維護(hù)卵i巢(女性)和維護(hù)shen臟(男性)

角化異常是毛囊口角化的zui基本原因，在正常情況下，毛囊口角化呈松散狀，隨著皮膚的新陳代謝不斷更新，因此不會(huì)堵塞毛孔。相反，如果毛囊的角化異常，毛囊口角的角質(zhì)就會(huì)排列加密，它就不容易通過(guò)正常的新陳代謝過(guò)程脫落，所以容易造成毛孔堵塞，產(chǎn)生痘痘。

皮脂腺有一雄性激 i素接受體(男性荷爾i蒙)，如果皮脂腺對(duì)雄性激 i素有過(guò)度過(guò)敏傾向，那么即使循環(huán)中雄性激 i素含量正常，皮脂腺也會(huì)處于一種極其活躍的狀態(tài)，從而導(dǎo)致皮脂分泌過(guò)多。

而且皮脂中的某些成分本身也有引起粉 i刺的特性，少男少女進(jìn)入青春期時(shí)，男性激i素會(huì)大量分泌，因此，當(dāng)她們處于青春期時(shí)，她們zui容易長(zhǎng)痘。

痘坑的成因

飲食習(xí)慣：痘疤的產(chǎn)生和飲食習(xí)慣有很大關(guān)系。

環(huán)境因素：空氣污染、水污染等都有可能造成青春痘之后形成痘疤。

內(nèi)i分泌水平：不良的生活習(xí)慣，工作壓力過(guò)大，都會(huì)影響到內(nèi)i分泌水平，從而導(dǎo)致痘痘產(chǎn)生。皮膚脂肪腺分泌量過(guò)多，尤其是在面部、胸部和背部，皮脂腺發(fā)達(dá)地區(qū)容易產(chǎn)生痘疤。

心理因素：工作壓力太大，心理上常常處于緊張狀態(tài)，易怒的情緒同樣會(huì)使油脂分泌增多，痘痘會(huì)因此長(zhǎng)得更多。

痘疤的出現(xiàn)也與化妝品在長(zhǎng)痘痘時(shí)使用不當(dāng)有關(guān)。

常言道：愛(ài)的心靈，人人都有之。如今許多朋友都很注重自己的外表，希望自己可以擁有一張細(xì)膩白皙的皮膚。

但意想不到的是，臉上總有幾個(gè)痘痘，很是令人惱火。那是什么原因造成臉上長(zhǎng)痘痘？讓我們看看

011.皮脂分泌過(guò)度

由于皮膚屬于油性皮膚，皮脂腺過(guò)于發(fā)達(dá)，皮脂分泌過(guò)多。

若毛孔堵塞或因其它原因排油不暢，皮脂腺會(huì)繼續(xù)分泌，皮脂會(huì)堆積在毛孔內(nèi)，形成痘痘。

02.壞習(xí)慣

常常熬夜，不合理的安排會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分i泌失調(diào)。內(nèi)部環(huán)境十分混亂，體內(nèi)毒i素?zé)o法排出，伴有大便不暢，月經(jīng)i不調(diào)，會(huì)使痘痘溢出。

每一個(gè)女生都很喜歡面膜，也都喜歡用面膜來(lái)保養(yǎng)自己的肌膚。由于面膜能給我們防止各種問(wèn)題肌膚，使面部變得水嫩光滑。但是為什么有些女生在敷完面膜之后，會(huì)長(zhǎng)出痘痘呢？

一、是否清潔和清潔

涂好面膜后出現(xiàn)痘痘，大家先不要慌，我們先看一下痘痘類型。假如有零星的痘痘出現(xiàn)，我們不必過(guò)分緊張，在敷完之后清洗一下一般情況也會(huì)有所緩解。

2.是否屬于過(guò)敏的類型？

用完面膜臉上如果有長(zhǎng)痘的話，也可能是臉上出現(xiàn)了過(guò)敏癥。說(shuō)明此面膜不適合您，或者您的皮膚屬于敏感膚質(zhì)，屬于特別容易過(guò)敏的那種膚質(zhì)，一旦更換，您的皮膚無(wú)法適應(yīng)，就會(huì)出現(xiàn)這種過(guò)敏狀況。

吃得不好

許多人臉上的痘痘主要來(lái)自于飲食刺激。

長(zhǎng)時(shí)間食用高糖酸辣食物或甜食，極易引起胃火或代謝障礙。內(nèi)火證zui容易表現(xiàn)在臉上，所以痘痘也是內(nèi)火證的一種。

藥品刺激

一些藥i物本身含有刺激性毒i素，如果長(zhǎng)期服用會(huì)使毒i素在皮膚組織中積累，從而加重痘痘的癥狀。

忽視衛(wèi)生

常用手觸摸臉部，不及時(shí)清潔毛巾枕巾，或不認(rèn)真地洗臉，這些不健康的衛(wèi)生習(xí)慣很容易讓細(xì)菌存活下來(lái)。

他們放肆地留在臉上，產(chǎn)生的分泌物會(huì)堵塞毛孔，長(zhǎng)出丑陋的長(zhǎng)痘。

許多補(bǔ)水面膜屬于將更多的水份直接補(bǔ)充到皮膚深層，如果皮膚本身干燥或缺水比較嚴(yán)重時(shí)，開(kāi)始是無(wú)法適應(yīng)，因此也會(huì)出現(xiàn)痘痘。發(fā)生這種情況還是建議大家先停用幾天，等到痘痘有所好轉(zhuǎn)再逐步給皮膚涂上補(bǔ)水面膜。

暖心提示：我們?cè)谌粘５拿娌孔o(hù)理中，一定要根據(jù)自己的膚質(zhì)選擇合適的面膜，面膜的使用時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，保持15-20分鐘為好。干性冬季zui好一周服用2-3次左右，如果是特別干燥的皮膚則一周服用4次左右。