一、 申報(bào)養(yǎng)老院的主體范圍是什么？ 　　

根據(jù)《社會福利機(jī)構(gòu)管理辦法》第七條規(guī)定，依法成立的組織或具有完全民事行為能力的個人（以下稱申辦人）凡具備相應(yīng)的條件，可以提出辦院申請。

二、合法申辦人向什么機(jī)構(gòu)提出申辦申請？

向社會福利機(jī)構(gòu)所在地的縣級以上人民相關(guān)政府部門提出舉辦社會福利機(jī)構(gòu)的籌辦申請。

三、申辦六安老年公寓須提交哪些資料？

申辦人申請籌辦社會福利機(jī)構(gòu)時，應(yīng)當(dāng)提交下列材料：

（一）申請書、可行性研究報(bào)告；

（二）申辦人的資格證明文件；

（三）擬辦社會福利機(jī)構(gòu)資金來源的證明文件；

（四）擬辦社會福利機(jī)構(gòu)固定場所的證明文件。

申辦人應(yīng)當(dāng)持以上材料，向社會福利機(jī)構(gòu)所在地的縣級以上人民相關(guān)政府部門提出申請，由受理申請的部門進(jìn)行審批。

養(yǎng)老院內(nèi)幫助老人洗澡的5個建議：

1、主動提醒

對于有阿爾茨海默病的老人，因?yàn)橛浶圆惶媒?jīng)常忘記洗澡這件事，作為子女可以主動去詢問，問他們是否需要洗澡，如果覺得身體癢了就該洗澡了。

2、經(jīng)常溝通

溝通是心靈的橋梁。我們也可以去和老人溝通，問他們是什么原因讓他們不喜歡洗澡，是身體原因還是心理原因?qū)е屡懦庀丛璧?。?dāng)然，有時候他們可能就是覺得沒必要洗澡。

3、選擇適合老人的洗澡設(shè)備

其實(shí)對于老人來說，洗澡可能是一個比較消耗精力和體力的事情，身體不便的老人進(jìn)出浴缸時都會有困難。要使洗澡變成一個舒適愉快的體驗(yàn) ，就需要考慮為老人購買淋浴椅或浴缸升降椅。當(dāng)然也可以安裝扶手，增強(qiáng)他們的安全感，還可以在浴室鋪上橡膠防滑墊，避免老人意外摔倒。

4、嘗試鼓勵他們

如果老人不想洗澡，強(qiáng)迫也是不行的，甚至?xí)貌挥淇??？梢韵胍恍┓椒ㄈス膭钏麄兿丛琛?

5、對老人有點(diǎn)耐心

相信很多人都不喜歡被別人督促著。隨著年齡的增長，長輩更有可能想以自己的速度去做每件事。所以，讓他們慢慢來，讓他們按照自己的節(jié)奏做事。

馬鞍山養(yǎng)老院老人需要具備的生活常識：

1、保持樂觀的心態(tài)

老年人一旦出現(xiàn)眼花等癥狀，心情壓抑、郁悶、坐臥不安，提不起精神，為一點(diǎn)兒小事提心吊膽、緊張恐懼，對日?；顒尤狈εd趣，常常自卑、自責(zé)、內(nèi)疚，處處表現(xiàn)被動和過分依賴等早期癥狀，或者請?？漆t(yī)生進(jìn)行必要的心理輔導(dǎo)和藥品。

2、合理的用藥

有的老年人會經(jīng)常用藥，但是用藥需嚴(yán)格遵守醫(yī)囑，避免多重用藥或重復(fù)用藥。不濫用鎮(zhèn)靜睡眠藥等。更加不要亂采用“秘方”、“驗(yàn)方”、“偏方”、“洋藥”等。用藥期間出現(xiàn)不良反應(yīng)立即停藥。??

3、外出攜帶健康應(yīng)急卡

子女在卡上注明老人的姓名、家庭住址、家屬聯(lián)系方式等基本信息，患有哪些疾病，可能會發(fā)生何種情況及就地進(jìn)行簡單急救要點(diǎn)，必要時注明請求聯(lián)系車輛、護(hù)送醫(yī)院等事項(xiàng)。??

4、培養(yǎng)一些興趣愛好

老年人可以多和同齡人交流，培養(yǎng)一些興趣，讓自己不要那么孤單。參加有益身心健康的體育健身、文化娛樂等活動，養(yǎng)成健康的生活方式。

馬鞍山養(yǎng)老院鼓勵老人多加運(yùn)動：

世界上31%的成年人很少注意運(yùn)動或嚴(yán)重缺乏運(yùn)動，一個健康的年輕人在28天不運(yùn)動后失去了2%的腿部肌肉。如果健康的老年人連續(xù)10天不運(yùn)動，其腿部肌肉將減少10%。如果您躺在床上三天，腿部肌肉將減少超過10%。

如果一個人的肌肉少且基本新陳代謝低，則很容易體重增加。特別是對于新陳代謝緩慢的中老年人，如果他們不鍛煉自己的肌肉，即使他們沒有超重，也可能會出現(xiàn)“三高”的體內(nèi)脂肪問題，它增加了關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)。

人體中所有的肌肉群都有相應(yīng)的關(guān)節(jié)，其中，肌肉面積小，脂肪含量高的相應(yīng)關(guān)節(jié)容易受到損傷。例如，大腿肌肉對膝蓋關(guān)節(jié)有保護(hù)作用，例如坐著，蹲下等。大腿內(nèi)側(cè)肌肉的大小很小，容易引起膝蓋關(guān)節(jié)疼痛。