常規(guī)訓練方法1， 在40厘米距離處放置視力卡，一般為20/30或20/40、20/50。準備±2.00D的雙面鏡，（如果不能看清楚，請使用±1.50D）。 準備視力卡中Rock Card（單個字母卡），逐漸訓練到3個字母卡、4個字母卡、5個字母卡。 將 2.00D先放在眼前，快速翻轉(zhuǎn)±2.00D的雙面鏡，要求必須看清視力卡上的字母。按照字母卡上1-40號的順序依次大聲讀每一個字母，反復翻轉(zhuǎn)±2.00D的雙面鏡，是盡可能快的跟隨鏡片翻轉(zhuǎn)，并始終保持閱讀物字體的清晰。

《廣東健瞳視覺科技有限公司》怕近視，用健瞳，這是一家集：眼保健技術(shù)研發(fā)，視力矯正設備生產(chǎn)銷售，終端門店服務的技術(shù)型品牌企業(yè)，生產(chǎn)的產(chǎn)品有：直線訓練儀,視功能訓練儀,視覺訓練儀,健瞳訓練儀,近視矯正治&療儀器設備,視力訓練儀,視力康復儀,近視矯正儀,視功能訓練方法。

很多家長為孩子的眼睛簡直是操碎了心，前兩天被問到反轉(zhuǎn)拍有用嗎？今天就來跟大家聊一聊反轉(zhuǎn)拍。我們說的反轉(zhuǎn)拍一般指的是“正負球鏡反轉(zhuǎn)拍”。正負球鏡反轉(zhuǎn)拍，就是“近視遠視反轉(zhuǎn)拍”，一般是由兩對鏡片組成（如圖）。兩對鏡片分別對應兩個度數(shù)，同一側(cè)的鏡片度數(shù)相同。如果一側(cè)上兩片都是 2.00DS（二百度遠視鏡），另一側(cè)的兩片就是數(shù)值相同、符號相反的-2.00DS（二百度近視鏡）。反轉(zhuǎn)拍有手柄在使用時來回反轉(zhuǎn)，因此而得名。

視力矯正儀器廠家銷售再次讓我們看一下英文是怎樣表示眼位：

“Distance lateral phoria”：我們常以“遠眼位”為表示，但如從英文整體的含義上來說，應該“視遠時水平性隱斜視”。Phoria表示為隱斜視，但出現(xiàn)顯斜視時，英文是用“heterotropia或strabismus”來表示的。

“Near lateral phoria”：我們常以“近眼位”為表示，但如從英文整體的含義上來說，應該“視近時水平性隱斜視”。

當我們在測試眼位（水平性隱斜視）時，就是破壞兩眼的融像，通常我們分離融像的方法有四種：紅綠分離法、偏光分離法、棱鏡分離法、成像不同分離法（馬氏桿法就是）。每種方法各有優(yōu)點與缺點，也就是說，各種方法測試出來的數(shù)據(jù)有小偏差，但遠眼位（視遠時水平性隱斜視）測試時，偏差的數(shù)據(jù)更小，近眼位（視近時水平性隱斜視）時，偏差的數(shù)據(jù)略大些。