益生元是一種膳食補充劑， 成功的益生元應(yīng)是在通過上消化道時，大部分不被消化而能被腸道菌群所發(fā)酵的，下面就由佰諾生物帶大家來一起來了解一下吧。

雙歧因子：任何促進雙歧桿jun菌生長的成份非消化性聚糖 (NDOs):不能被小chang腸消化而直接進入大腸的短鏈碳水化合物認識誤區(qū)所有益生元都是雙歧桿jun菌促進性的 :對寄主（人體）有益，并不一定是可以促進雙歧桿jun菌。對其他的促進同樣可以是有有益效應(yīng)的。益生元與益生菌大不同簡單地說，益生元是益生菌的糧食，兩者都會影響腸道菌群的平衡，但卻又大不相同，下面就由佰諾生物帶您來了解一下吧。因此益生元不一定有雙歧桿jun菌促進性。雙歧因子都屬益生元 :雙歧因子可以增加小chang腸或其他情況下（如發(fā)酵的乳制品中）的雙歧桿jun菌數(shù)量。當小chang腸中的雙歧桿jun菌得到促進時，該雙歧因子可以被認為是益生元，但只有在這種促進是有益于寄主（人體）的前提下。其他狀況下的雙歧因子并不是益生元。

低聚果糖是一種水溶性膳食纖維，長期服用可以降低血qing清膽固醇，改善脂質(zhì)代謝，經(jīng)動物和人體實驗證實，低聚果糖還具有6大功效，下面就由佰諾生物來簡單講一講吧。

1. 低熱能值，由于低聚果糖不能被人體直接消化吸收，只能被腸道細jun菌吸收利用，故其熱值低，不會導(dǎo)致肥胖，間接也有減fei肥作用。對糖尿niao病患者來說也是一種良好的甜味劑。

2. 對腸道益菌的增殖作用。低聚果糖對腸道中有益菌群如雙岐桿jun菌、乳酸桿jun菌等有選擇性增殖作用，使有益菌群在腸道中占有優(yōu)勢，抑制有害菌的生長。

生活中經(jīng)常聽到益生元，這是一種保jian健品，但是什么是益生元呢，益生元的生理功能主要是通過促進腸內(nèi)人體有益菌的繁殖，增殖體內(nèi)有益菌減少有害菌，優(yōu)化菌群來平衡人體的健康，下面我們與佰諾生物一起來了解一下吧。

低聚果糖還具有膳食纖維的功能，可增加大便的持水性和容量，從而易于排出，起到'腸內(nèi)清道夫'的作用，對便bian秘、腹瀉起到雙向調(diào)節(jié)，還可吸附腸道中陰離子、膽汁酸而有效降低di和膽固醇。

益生元是一種可以比較好的促進有益菌群生長的膳食補充劑，但是很多人在認識該產(chǎn)品的時候，還是有不少的誤區(qū)，那么就先讓佰諾生物給您來簡單介紹一下吧。

1.益生元是雙歧ganjun促進性的 :

對寄主（人體）有益，并不就是可以促進雙歧ganjun。對其他的促進同樣可以是有有益效應(yīng)的。因此益生元不就是有雙歧ganjun促進性。

2.雙歧因子屬益生元 :

雙歧因子可以增加xiaochang或其他情況下（如發(fā)酵的乳制品中）的雙歧ganjun數(shù)量。由于人體的胃腸道缺乏水解這些低聚糖的酶系統(tǒng)，因此它們大部分可順利通過小chang腸和胃而不被降解利用，直接進入大腸內(nèi)被雙歧桿jun菌和乳酸桿jun菌等有益菌所利用，有害菌對其利用率極低或不能利用，從而使有益菌大量生長繁殖。當xiaochang中的雙歧ganjun得到促進時，該雙歧因子可以被認為是益生元，但只有在這種促進是有益于寄主（人體）的前提下。其他狀況下的雙歧因子并不是益生元。