揭秘二,從睡姿看你的命運、生活與健康
大家不同的睡姿習(xí)慣,代表著不同的性格,其實也說明你的健康狀況,生活狀態(tài)及一個時期的命運。
人的睡姿是千姿百態(tài)的,而這些睡相也從側(cè)面反映出你是一個什么樣的人,來看看,你把自己睡成什么樣的人吧!
1).如果你是睡覺時手腳縮成一團的人
腸胃都有問題,正為生涯四處奔波。
溫馨小對策:宜少食多餐,忌大魚大肉,暴飲暴食.玉米、蓮子等食物富含淀粉,有利于腸胃消化,還可以健脾益氣。
2). 如果你是睡覺時常常翻出發(fā)體的人
居無定所,心事煩重,性情浮躁。
溫馨小對策:有心境最好的解決方式--寫日記,告知密切好友,打完發(fā)泄出來,警惕悶在心里遲早會憋出病來。
3). 如果你是睡覺時眼鏡稍微張開的人
憂思重重,常與人產(chǎn)生摩擦。
溫馨小對策:僅記三點:一、如果別人無意中妨害了你,應(yīng)當(dāng)退讓.二、不做不文明的圍觀者.三、寧可等候,也不去擁擠。
4). 如果你是睡覺說夢話的人
個性孤僻,處于心神不寧中。
溫馨小對策:吃什么豹子膽、喝酒壯膽之類的話只不過是說說而已,人的膽量大小是靠訓(xùn)練出來的.多看書,勝利勵志類的書籍,可以多加入運動,在運動中你會轉(zhuǎn)變的!
5). 如果你是睡覺時頭部從枕頭一直往下溜的人
內(nèi)向膽小,消極悲觀。
對應(yīng)人群體要注意拉!
溫馨小對策:內(nèi)向與外向是性情的一個維度,沒有好壞優(yōu)劣之分.每天對自身說一切不過如此。
6). 如果你是睡覺時把雙手當(dāng)枕頭的人
愛懷舊,情感細膩豐盛。
溫馨小對策:這沒什么不好的。
7). 如果你是睡覺時打鼾的人
自負,為人磊落,但不夠虛心接收。
溫馨小對策:白天不要過度勞累:身心的過度操勞都會導(dǎo)致精力和肌肉的緊繃和疲乏,如果白天真的特殊繁忙,在睡前最好先舒緩一下身心,如洗個溫水澡、*、聽聽柔和的音樂等等,再入睡,會睡的比擬平穩(wěn),對比沒有負擔(dān)。
8). 如果你是睡覺時把牙咬得咯咯響的人
具有珍藏癖。
9). 如果你是睡覺時張著嘴巴的人
愛空想,缺少耐性與毅力。
溫馨小對策:睡眠時,全身肌肉處于放松狀況(當(dāng)然心肌和隔膜肌除外),掌握下頜骨的肌肉也放松,so,下頜骨受地心引力節(jié)制,就張開拉!
10). 如果你是睡覺時不斷做夢并呻吟的人
一生忙碌,有事為解決時總是不安。
所以對應(yīng)人群體要注意拉!
人物簡介
張豐川,中國著名企業(yè)家,川豐房中養(yǎng)生學(xué)院的創(chuàng)始人,中華房中養(yǎng)生協(xié)會會長,中華《房中術(shù)》研究協(xié)會理事,漢族,籍貫河南許昌,一九六八年出生,祖輩私塾,一生經(jīng)歷復(fù)雜,見證了時代的大變遷、與人性復(fù)蘇的大變革,對《程朱理學(xué)》這門為封建統(tǒng)治者節(jié)約管理成本而泯滅人之天性的虛偽學(xué)說持反對意見,是力主為楊朱(道家真正的創(chuàng)始人)正名的傳統(tǒng)文化熱愛者,“養(yǎng)生從根本開始”的擁護者,著有《俘虜》、《中國性盲》等書?,F(xiàn)長居珠海。
主要成就
成立川豐房中養(yǎng)生學(xué)院:
張豐川先生倡導(dǎo)“養(yǎng)生從根-本開始”養(yǎng)生理念,大力主張春秋戰(zhàn)國思想家楊朱先生的“不損人,貴生養(yǎng)”的哲學(xué)養(yǎng)生理念,尋遍中華大地,終凝聚楊朱后人、民間奇人異士、現(xiàn)代性學(xué)泰斗等房中養(yǎng)生專業(yè)人士,成立世界上第一所以房中養(yǎng)生學(xué)院。旨在為實現(xiàn)中華民族萬代之興旺而傾盡畢生之力!