戶外拓展注意事項。寧夏戶外拓展幼兒園戶外拓展

寧夏戶外拓展，銀川戶外拓展，寧夏水上拓展，銀川水上拓展，參加戶外拓展訓練，需要注意事項：

      1. 背包：背包客的裝備，是戶外拓展訓練中的加油站。背包內的物品視訓練強度而定，一般為飲用水和食品。背負系統(tǒng)要好，負重能力一定要強;購買背包時一定要試好，要向教練請教背包的正確用法，否則上路時不一定能起到減輕負重，均勻負擔的作用

      2. 鞋子：鞋子的重要性其實應該大于背包了，因為它直接關系到你的人身安全。一定要是防滑鞋或登山鞋，普通運動鞋不考慮。登山鞋好還是要高邦的，可以保骨，人在長時間徒步時踝骨很容易受傷。一雙好的靴子會在野外給你的雙腳提供多年可靠舒適的服務。

      3. 護套：戶外運動中佩戴可起到限制足踝左右活動、防止因足踝內外翻所引發(fā)的，減輕踝關節(jié)受傷部位壓力，加固踝關節(jié)和促進損傷的軟組織痊愈的作用。而則具有運動保護、防寒保暖、關節(jié)養(yǎng)護的作用，是戶外拓展運動的必備之物。

      4.藥品:防護做好了，也未免會出現(xiàn)一些小磕小碰或者身體不適的情況。所以就需要攜帶藥品了。單獨出游適量攜帶，集體出游時可公共購買，以免增加背包負重。主要有以下常備藥品：紅花油、清涼油﹨風油精、紅軟膏等

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     參加戶外拓展訓練

      參加戶外拓展訓練，是很多人體驗戶外運動生活選擇的一種方式，不但可以體驗戶外運動生活的樂趣，也能結識一群和自己同樣熱愛戶外運動的朋友。次參加戶外拓展訓練，需要注意哪些事項呢?今天就以寧夏戶外拓展，銀川戶外拓展活動為例，總結需要注意的一些關于戶外拓展的物品需求要點，希望能幫到大家。

　　 一個企業(yè)都是由團隊組成的，而團隊是由一個個人組成的集體，為了讓團隊發(fā)展的更好，參加拓展訓練是一個不錯的選擇，因為團隊的好壞關系著一家企業(yè)的發(fā)展的好壞，所以選擇的企業(yè)很多都會讓員工去參加拓展訓練。

1. 背包：2. 鞋

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團隊戶外拓展

主題：公司團隊戶外拓展活動

為了提高公司團隊的協(xié)作精神,提高員工的積極性，為員工創(chuàng)造一個融洽、和諧、健康的氛圍，增進員工之間的默契和感情。

一：活動背景，寧夏戶外拓展，銀川戶外拓展。

本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動，使大家充分領略團隊協(xié)作的重要性，培養(yǎng)團隊精神，提高團隊意識，從而提高每個員工的配合度，提高整體作戰(zhàn)能力。

二、活動目的寧夏團建，銀川團建。

1.團隊協(xié)作、活躍公司整體員工的氣氛，增強凝聚力。

2.營造、烘托組織的重要性、提高組織紀律意識、增強集體榮譽感。

3.體會團隊與單兵作戰(zhàn)的效果，充分融入團隊、增強歸屬感。

4.增進了解、加強溝通、增進目標認同、激揚團隊士氣。