葛根粉可用于代l餐

       葛根粉是很多女性選擇養(yǎng)生的一種食材，他們一般會使用葛根粉當(dāng)早餐吃或者是當(dāng)晚餐吃，因為葛根粉富含淀粉，所以是具備一定沖擊效果的，但是如果是吃完早餐之后再喝葛根粉，可能會增加身體的負(fù)荷，容易出現(xiàn)營養(yǎng)過剩的情況，所以一般用葛根粉來養(yǎng)生的話，女性朋友們都習(xí)慣性的代l餐，也就是喝了葛根粉之后，就不會吃其他的東西，因為葛根粉的充饑效果很強大。另外，野葛中所含有的野葛素能夠有效的增l高血管的水平，令身體快速的恢復(fù)正常。

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葛根粉的食用時間

       對于那些認(rèn)為晚上喝葛根粉更養(yǎng)生的人來說，他們覺得因為葛根粉是能夠促進養(yǎng)宮護卵的，所以這樣的紅小時適合晚上進行也就是晚上休息的狀態(tài)下，身體的其他機能才能得到l好的修復(fù)，其中就包括。葛根紅糖桂花羹食材野生葛根粉20g左右，紅糖按個人口味調(diào)節(jié)，水一小碗（約150ml），桂花一湯匙做法1。而且因為葛根粉富含異黃酮想要促進雌性激l素，以及孕激l素的分泌，晚上喝葛根粉可能才是l好的選擇。

葛根粉的功效

       1 調(diào)節(jié)內(nèi)分l泌效果

       用戶反映食用葛根粉之后，先后出現(xiàn)了以下變化：原先的黃褐l斑減褪、消失。排卵期出血癥消失，白帶變得清爽、透明(中年女性)。青春痘明顯消退。因爲(wèi)它所富含高活性的異黃酮能有效調(diào)節(jié)內(nèi)分l泌。

       2 肌膚的效果

       98%以上用戶反映食用后，全身皮膚顯著變的細(xì)膩、潤滑、有光澤、皮膚彈性增加，斑疹瘡痘逐漸減少和消失、臉部明顯減少。

       3 對降低血糖、降l血壓有功效

       據(jù)法定中藥藥材與臨床介紹葛根素與阿斯皮林合用(每天一次50mg)對上l腺素高血l糖有降低血糖和較強的降l作用。

       4 豐滿胸部的效果

       根據(jù)用戶反饋，原先大小不一的下垂者得到明顯改善，平胸者明顯增大。結(jié)實上提、富有彈性。尤其產(chǎn)后松弛有明顯結(jié)實上提功效。

野葛歷史沿革

       西方人叫野葛為“kudzu”，并把它稱為可以改變女性第二青春的神奇之草，在神農(nóng)架北部的海拔500－2000米的原始森林中，到處都可以看到它嬌小的身軀，它的根為豆科葛屬，在許多年的生長中，根塊生長在地下一到兩米的深處?，F(xiàn)代醫(yī)l藥學(xué)研究表明：葛根粉內(nèi)含12％的黃酮類化合物，如：大豆異黃酮（并不是只有大豆里才含有哦）、葛根素、荀根素本糖甙、大豆甙元，富含氨斟酸、微量元素（鈣、鋅、磷的含量很高）。根部全長由各種形狀的圓形鱗莖組成的狀環(huán)物通過小的根莖一個個相連而成。深秋的時候，山民挖來它的塊莖把他們和開水捏揉成潔白的混合物，然后用白布過濾，把留下的汁做成一個圓圓的餅狀物，并放在太陽下曬干水分，這樣做成的干葛粉類似于淀粉，它是農(nóng)家清火去燥的佳品。