產(chǎn)后護理一定要來愛瑪家!

在中國，有這樣一個企業(yè)，深感女性產(chǎn)后之痛，立志改善中國千千萬萬產(chǎn)后女性的境遇，讓產(chǎn)后媽媽集健康與美麗于一體。不僅在生理上解決女性的產(chǎn)后問題，也讓不甘于平淡生活，希望自己有所成就的女性圓夢。這一種產(chǎn)后美學，叫愛瑪家邯鄲月子會所。

我們愛瑪家以行業(yè)成功經(jīng)驗為依托，結合中國內地專家的成功經(jīng)驗，十年多的護理實踐，擁有行業(yè)高超水準的母嬰產(chǎn)后護理團隊。

產(chǎn)后護理就來愛瑪家邯鄲月子會所!

瘦身的認知是很重要的，但是愛瑪家建議產(chǎn)后媽咪在月子期不要減肥，因為這個階段身體的各部分組織都在自我調節(jié)，驟然間加大運動量或是減少食物攝入量會影響身體恢復，好的減肥期是產(chǎn)后三個月到六個月之間，這個階段被稱之為黃金減重期，只要找到好方法，減肥事半功倍。當了媽媽之后真的是又幸福又快樂，每天看到懷中的小可愛，整個老母親的心都酥了，原以為熬過了十月懷胎，卸了貨就輕松了，但是真的好多事生完孩子才發(fā)現(xiàn)，還有很多事要操心要解決。

產(chǎn)后護理:健康減肥是基礎

新媽咪想要減肥的心情我們愛瑪家會所能夠理解，但是月子一定要坐好，如果沒有做好月子，會埋下很大的健康隱患，還會降低新陳代謝速率，堆積成更多的脂肪，聰明女人肯定不會忽略坐月子的重要性，它是健康減肥的基礎。

愛瑪家邯鄲月子會所始創(chuàng)于2004年，以劉肖峰院長二十年的行業(yè)成功經(jīng)驗為依托，結合中國內地專家的成功經(jīng)驗，十六年多的護理實踐，擁有行內高水準的母嬰產(chǎn)后護理團隊。

產(chǎn)后護理要注意的禁忌

對于分娩后的新媽媽來說，要補充身體當然是從飲食出發(fā)，但要講究科學，千萬不可盲目進行，特別是要注意這些禁忌，我們就跟者愛瑪家產(chǎn)后護理機構一起來看看產(chǎn)后飲食要注意的禁忌。