人類對酵素的認識晚了50年

今天我們就請酵素英雄從幕后走到前臺來，讓大家認識了解它。酵素是存在于活的生物當中，是以蛋白質為載體，具有觸媒作用的生命力。

我估計人體中有幾萬種酵素，目前已發(fā)現(xiàn)5000種，如果人體是一個大的化工廠，酵素就是觸媒作用的生命力。它參與了我們生命過程中的一切活動，生命就是各種酵素作用的一個系統(tǒng)，所謂的生命現(xiàn)象就是各種酵素作用的總表現(xiàn)。酵素是我們體內重要的生命要素，它同空氣、水、食物一樣重要。一口氣，上5樓，不費勁鈣中鈣的一句廣告火遍大江南北，酵素真的可以幫你做到這點。為什么這樣說呢?因為我們身體各種機能的運轉都需要酵素參與。我們的呼吸、咀嚼、飲水、吃東西、消化食物都離不開酵素。離開了酵素我們身體中的細胞、組織、系統(tǒng)都不能正常工作。

既然酵素這么重要，大家是否知道，其原因是什么呢?1946年索姆納發(fā)表“酵素的本質是蛋白質”因而獲得諾貝爾獎，結果產生了“攝取蛋白質就可以攝取酵素的誤解”，扭曲了酵素的本質，再加上巴布金提出“酵素可以無限制造出來”的錯誤理論，使人類對酵素認識晚了。美國醫(yī)學博士艾德華·豪爾用了50年的時間研究酵素，出版了名著“酵素營養(yǎng)學”了這個觀點，提出了酵素營養(yǎng)、食物酵素、酵素胃、消化酵素適應性分泌法則等完整系統(tǒng)的理論，成為世界上酵素研究的權柄，被后人譽為“酵素”。若沒有酶，生化反應將無法進行，五大營養(yǎng)素（碳水化合物、類脂質、蛋白質、維生素、礦物質）都將變的對機體毫無用處，生命現(xiàn)象將會停止。1985年豪爾博士說，人類對酵素的認識晚了50年。

目前發(fā)達國家像德國、日本、美國，人們對酵素的認知，就像中國人知道鈣一樣家喻戶曉，婦孺皆知，看來普及酵素知識刻不容緩。

促進循環(huán)——熱給你帶來的好處與運動差不多

  熱的效果大部分來自體液循環(huán)的改善。

熱能提高氧氣吸收、增加心律、擴張血管、刺激血液和在體內的循環(huán)，從而把痊愈需要的營養(yǎng)、氧氣、白細胞等輸送到全身各處，并清除有害廢物。熱能刺激白細胞的生成，從而增加和干擾素（一群能攻克病毒的蛋白，也具有強大的特性）。酵素浴熱療時，脈搏可在15~20分鐘內從每分鐘75次升到每分鐘100~150次，這就大大促進了血液循環(huán)，但卻不會升血壓，這是因為熱能促使血管，配合了血液流動加快的要求。

體液可以更大量地抵達身體更深部位，滲透全身，包括哪些循環(huán)通常滯緩的地方。

因血液的加速流動，氧氣在全身的輸送也提。氧氣能中，致病微生物和惡xing細胞如細胞。擴張促使血液攜帶更多的營養(yǎng)成分抵達皮膚，加強了皮膚的健康和外觀，同時也使身體深處的被帶到體表并通過汗液排出體外。

熱給心臟和血管一種類似有氧運動的鍛煉。因此身體所以和系統(tǒng)從循環(huán)改善的凈化過程中受益。

近流行起一種獨特的酵素養(yǎng)生溫浴，稱為酵素浴，酵素是我們人體中帶著催化作用的蛋白質，它能夠促進我們人體的有機反應，是我們身體中不可或缺的一種物質。而酵素浴被公認為健康的一種干式溫浴法。通過以上的比較，我們可以看出酵素與藥品在特性上有很二者的合理聯(lián)合使用則可以使得藥品更好地發(fā)揮對人體疾病的酵素對人體良好的調理作用又可以使得藥品的用量和使用的時間縮短。它首先是通過了嚴格的工藝去萃取出上百種植物中的酵素，然后將它們混合添加到柔軟的松柏木屑當中，兩者相互結合發(fā)酵從而產生出了熱能，它的溫度達到了60度以上。

酵素浴當中所使用的的松柏木屑所產生的氣體中含有很多的負氧離子，人體大量地吸入這些負氧離子會提高我們的自愈的能力，還能夠改善我們心xue管，血液，神經以及呼吸系統(tǒng)等等。夏季貪涼貪吃，會多吃一些冰糕啊、冰水啊、冰啤酒啊，還有很多人開始吃小龍蝦、燒烤了，先提醒一下哦，這些東西都要少吃哦。酵素浴是將我們的身體被松柏木屑所覆蓋，大約在五分鐘左右，人體就會排出汗，通過酵素的作用我們的皮膚就會促進了血液的循環(huán)，會將我們身體中的化解出來排到體外去。

之所以選用木屑，是因為它比較輕，對于人體的心臟并沒有什么負擔，在呼吸的時候，所吸入的柏木的香氣會讓我們感到很舒服輕松。所以酵素浴可以很好地改善我們的體質，心情，預防多種疾病，首要的是還有美白養(yǎng)顏的這一個功效，深受大家的歡迎總體上來說，酵素浴可以分為三種，一種是美體美白瘦身的，二種是搞笑的營養(yǎng)酵素浴，還有一種就是大眾養(yǎng)生的酵素浴。由于運動員活動量較大，體內酵素的需要量比平常人更多，容易造成體內酵素的缺乏，所以運動員更需要大量補充酵素。在很多的養(yǎng)生會館，美容院中當中都會有這一種酵素浴。