床墊的好壞與睡眠質(zhì)量有著直接關(guān)系，因此挑選合適的床墊是提高生活質(zhì)量的一個關(guān)鍵因素。

　　1、床墊氣味

　　在睡眠過程中，人體直接接觸床墊，床墊的氣味也通過人的嗅覺作用與人體，對于人的睡眠有直接的影響。而且床墊的氣味也直接顯示出床墊是否是安全環(huán)保的綠色材質(zhì)制作而成的，天然材質(zhì)的床墊，沒有刺鼻的氣味，而劣質(zhì)的床墊一般帶有很刺鼻的氣味，甚至?xí)斐墒覂?nèi)甲醛含量超標(biāo)，對于人體有不可挽回的傷害。因此在選購的時候一定要選擇綠色環(huán)保的床墊，是不會帶有刺鼻的氣味。

　　2、床墊面料

　　在選購床墊的時候，不管是視覺還是觸覺，接觸的就是床墊表面的面料，而床墊表層的面料也直接和人體接觸，舒適的床墊面料直接影響到睡眠質(zhì)量。為此在選購的時候，一定要選購平整無折皺，手感光滑舒適的床墊面料。有些人在選購的時候認為床墊面料并不重要，床墊上還有床單作為裝飾，所以即使是劣質(zhì)的面料也不會影響睡眠，但要知道有些不法商家為了節(jié)省成本，在面料上選用甲醛含量過高的布料和海綿，對于人體是極大的損害。

　　3、床墊內(nèi)部

　　床墊的內(nèi)部結(jié)構(gòu)、使用材料和內(nèi)部填充物直接影響到了住戶在睡眠時的姿勢，很多住戶睡眠不足就是由于姿勢不適，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，所以在選擇的時候需要對床墊內(nèi)部進行檢查，特別是床墊內(nèi)部的彈簧結(jié)構(gòu)，如果有可能在選購的時候注意查看內(nèi)部主彈簧是否達到六圈、彈簧是否生銹以及床墊內(nèi)部是否干凈整潔等

2米床墊怎么上樓的方法如下；

      1、有電梯轉(zhuǎn)移大墊子的方法：從電梯轉(zhuǎn)移大墊子相對來說要比從樓梯轉(zhuǎn)移要輕松的多，可是也要考究一些竅門，由于如今的居民樓電梯通常都不是很大，轉(zhuǎn)移大墊子的時分有可能會放不進去，這種情況下就需求竅門了，在轉(zhuǎn)移之前想把墊子用毯子包好，然后在用兩條背帶將大墊子捆成三角形狀，這樣搬家公司就能夠輕松將大墊子放進電梯了。

      2、沒有電梯轉(zhuǎn)移大墊子的方法：在沒有電梯的情況下轉(zhuǎn)移大墊子就只能從樓梯轉(zhuǎn)移，在搬家公司轉(zhuǎn)移之前毯子將墊子打包一下然后在搬，這樣能夠防止大墊子在轉(zhuǎn)移上樓和下樓進程中弄臟或許被樓梯劃破，別的關(guān)于轉(zhuǎn)移大墊子的時分兩個人轉(zhuǎn)移，一個人在上面，一個人在下面，這樣才能夠保證大墊子不會遭到損壞。

    天然乳膠床墊是有橡膠樹樹汁，經(jīng)過稀釋、提純凈化、發(fā)泡成型、洗滌烘干制成，擁有丹丹涂膠清香。天然乳膠含有橡膠分子物質(zhì)和對身體有益的蛋白質(zhì)、脂肪酸等物質(zhì)，完全是天然環(huán)保和健康有益的。天然乳膠床墊因為取材于天然材料，會散發(fā)天然的乳膠香味，可以驅(qū)趕蚊蟲。而且乳膠天然抑菌防螨，不會滋生細菌，不會產(chǎn)生過敏源，是很多用品的，對人體無害。是和患者的選擇。天然乳膠床墊極具舒適性，不會產(chǎn)生靜電、可以有效質(zhì)量，預(yù)防或者減輕打呼嚕。

 有的人一天睡眠時間是8小時，當(dāng)然也有9小時、10小時甚至更多的。床墊是我們作為睡眠寢具當(dāng)中不可或缺的一部分，幫助了我們大部分人擁有了深度的好睡眠。良好的睡眠質(zhì)量為我們?nèi)粘Ｉ钐峁┝顺渥愕膭恿Γ瑤哟蠹业氖聵I(yè)、學(xué)業(yè)添磚加瓦，更上一層樓。如果我們選擇錯誤的、劣質(zhì)的、不合適自己的床墊，那么，也會對我們的身心健康造成很大的影響，適合我們的床墊才是的，而不是看著床墊價格的高低來衡量一張床墊。

      因此，建議大家到家居商城購買適合自己的健康環(huán)保型的、經(jīng)濟適用的床墊，這樣就是對自己的睡眠和身體健康負責(zé)，也是對自己的伴侶負責(zé)。