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永康市方巖華翔玻璃制品廠與您分享喝茶看體質(zhì)，別喝錯(cuò)了！

這種體質(zhì)的人體形健壯勻稱，飲食規(guī)律正常，睡眠品質(zhì)好，二便通暢，面色紅潤有光澤，雙目水潤有神，頭發(fā)黑亮濃密，性格樂觀開朗，精力旺盛充沛，平素不易患病，對(duì)外界環(huán)境有很好的適應(yīng)能力。

常見于年輕男性，隨著年齡的增長，平和體質(zhì)的人銳減。

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永康市方巖華翔玻璃制品廠與您分享常運(yùn)動(dòng)飲紅茶

紅茶在加工過程中發(fā)生了以茶多酚酶促氧化為中心的化學(xué)反應(yīng)，鮮葉中的化學(xué)成分變化較大，茶多酚減少90%以上，產(chǎn)生了茶黃素、茶紅素等新成分。

中醫(yī)認(rèn)為，茶也分寒熱，例如綠茶屬苦寒，適合夏天喝，用于消暑；紅茶、普洱茶偏溫，較適合冬天飲用。至于烏龍茶、鐵觀音等較為中性。

紅茶能輔助血糖調(diào)節(jié)，但仍無確切的定論。 在冬天胃容易不舒服，冰瓜果吃太多感到不適的人，可以紅茶酌加黑糖、生姜片，趁溫?zé)崧嬘?，有養(yǎng)i胃功效，身體會(huì)比較舒服，但不建議喝冰紅茶。

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先倒水再放茶葉，稱為【上投法】，讓茶葉緩緩的落入熱水里，可以避免茶湯渾濁。通常茶毫多的細(xì)嫩綠茶、紅茶，如信陽毛尖、碧螺春、祁門毛峰、川紅等可以用這種方法來泡。另外，采用上投法有一個(gè)前提，就是要比較緊結(jié)、密度較大的茶葉，不然沉不下去，不是嗎。永康市方巖華翔玻璃制品廠是一家集專業(yè)設(shè)計(jì)、制作、銷售、服務(wù)為一體的玻璃杯廠家，公司主要產(chǎn)品有：雙層玻璃杯水晶杯雙層保溫杯玻璃杯永康市方巖華翔玻璃制品廠與您分享雙層玻璃杯瑩剔透，不易燙、易清潔，不留茶漬、耐摩擦。

先倒入少量的水，放入茶葉，再倒入熱水至七分滿，稱之為【中投法】，先在玻璃杯注入熱水，不超過1/3，溫杯；投入茶葉，搖晃下玻璃杯，讓茶葉和水融合；第壹次沖泡浸出量都能占可溶物總量的50%以上，普通茶葉第二次沖泡一般為30%左右，第三次為10%左右，第四次只有1—3%。將85度的開水由高處注入杯中，茶葉在杯中舒展開，茶香四溢。

先放茶葉再倒水，稱為【下投法】，在沖水的時(shí)候茶葉可以跟隨水流翻滾，干茶和熱水接觸迅速徹底，可以讓茶湯的滋味均勻。身骨較輕的龍井常采用此泡法。

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進(jìn)餐不大量飲茶進(jìn)餐前或進(jìn)餐中少量飲茶并無大礙，但若大量飲茶或飲用過濃的茶，會(huì)影響很多常量元素（如鈣等）和微量元素（如鐵、鋅等）的吸收。應(yīng)特別注意的是，在喝牛奶或其他奶類制品時(shí)不要同時(shí)飲茶。茶葉中的茶i堿和丹寧酸會(huì)和奶類制品中的鈣元素結(jié)合成不溶解于水的鈣鹽，并排出體外，使奶類制品的營養(yǎng)價(jià)值大為降低。其中茶多酚、咖啡i堿保留了鮮葉的85%以上，葉綠素保留50%左右，維生素?fù)p失也較少，從而形成了綠茶“清湯綠葉，滋味收斂性強(qiáng)”的特點(diǎn)。