仰臥，者用兩手拇指同時按兩個魚腰穴(眉毛中點處)，由下向上按壓，用力由輕到重，人會有酸脹感。時，人要用力憋氣，再用力呼氣，針灸培訓機構，反復兩三次，每次按揉2分鐘，如不見好，24小時后再進行一次。

　　1、喝水彎腰法

　　喝幾口溫開水，慢慢咽下，并做彎腰90度的動作10～15次。因胃部離膈肌較近，可從內部溫暖膈肌，在彎腰時，內臟還會對膈肌起到作用，緩解膈肌痙攣，達到止嗝的目的。

　　2、伸拉舌頭法

　　打嗝不止時，用一塊干凈紗布墊在舌頭上，用手指捏住舌頭向外伸拉。此時，會感到腹部有氣體上升，打嗝自然消除。

　　3、深呼吸

　　比如在進食時發(fā)生呃逆可以暫停進食，作幾次深呼吸，往往在短時內能止住。

　　4、屏氣法

　　直接屏住呼吸30秒-45秒，或取一根干凈的筷子放入口中，輕輕刺激上腭后1/3處，打嗝癥狀會立即停止。因為用筷子刺激上顎會誘發(fā)咽反射，能使患者突然屏氣，使氣道內二氧化碳濃度，從而干擾打嗝的神經反射活動。但心肺功能不好的人慎用此法。

　　中線一點，此點的位置正好在硬、軟顎交界處稍后面。一般一分鐘就能有效地控制呃逆。

　　5、驚嚇法

　　趁不注意猛拍一下打嗝者的后背，也能止嗝。因為驚嚇作為一種強烈的情緒刺激，抑止膈肌痙攣。但有血壓、心臟病的人應慎用。

針灸培訓作用

三陰交穴：針對婦科炎皆有效

位置：三陰交穴位于小腿的內側，渝中針灸培訓，足內踝尖上3寸，脛骨(小腿內側骨)內側緣后方凹陷處。

作用：三陰交穴屬脾經之穴，又名“女三里”，有調和氣血的功用。

對于婦科炎，刺激此穴皆有效，如月經周期不穩(wěn)定、更年期綜合征、腳底腫脹、手腳冰冷等。

操作：月經周期不穩(wěn)定者，在月經開始前5至6天起，每天花1分鐘刺激本穴，有良好的保健效果。更年期綜合征等病癥者，針灸培訓哪家好，常刺激此穴，能改善病情。但孕婦不宜。

中醫(yī)針灸介紹：

    針法和灸法的合稱。針法是把毫針扎入患者身體某一穴位，運用捻轉與提插等針灸手法來治疾病；灸法是把燃燒著的艾絨按一定穴位熏灼皮膚，利用熱的刺激來治疾病。針灸具有鮮明的中國文化特色與地域特征，是基于中國醫(yī)學和科學傳統(tǒng)產生的寶貴遺產。

　　針灸在中國歷代特定的自然與社會環(huán)境中生長起來的科學文化知識，涵納著大量的實踐觀察、知識體系和技術技藝，凝聚著中華民族強大的生命力與創(chuàng)造力，是中華民族智慧的結晶，也是文明的瑰寶。

針灸療法具有很多優(yōu)點：

　　一，有廣泛的適應癥，可用于內、外、婦、兒、五官等科多種疾病的理療和預防；

　　二，治疾病的效果比較迅速和顯著，特別是具有良好的興奮身體機能，提高抗病能力和鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛等作用；

　　三，沒有或很少副作用，針灸培訓就業(yè)如何，基本，又可以協(xié)同其他療法進行綜合理療。

　　針灸療法在臨床上，按中醫(yī)的診療方法診斷出病因，找出疾病的關鍵，辨別疾病的性質。然后進行相應的配穴方子，進行理療。以通經脈，調氣血，使陰陽歸于相對平衡，使臟腑功能趨于調和，從而達到防治疾病的目的。

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