眼睛是我們一生中不可缺少的一部分。它做為我們的伙伴，一生形影不離。但人生路漫漫，難免會(huì)有病痛。因此，在有屈光不正的時(shí)候還是需要佩戴合適的矯正眼鏡的，即可看的清晰，又可看的舒適。如成年后可能會(huì)有近視、視i網(wǎng)膜病i變、結(jié)i膜炎、干i眼、視i網(wǎng)膜脫離等等，而且隨著電子產(chǎn)品的低齡化，越來(lái)越多的兒童和青少年都面臨著近視等眼部疾病。

孩子剛出生時(shí)，眼睛的構(gòu)造和大人似乎無(wú)異，但是視力卻非常差，連視力表的第i一行都無(wú)法辨認(rèn)。

出生后，受到周遭環(huán)境的視覺(jué)刺激，視力才得以發(fā)育。

三歲的時(shí)候，視力平均發(fā)育到0.6，六歲進(jìn)小學(xué)的時(shí)候，已經(jīng)發(fā)育到和成人一樣的1.0。

這發(fā)育的過(guò)程如果受到阻礙，孩子的視力達(dá)不到該年齡應(yīng)有的水平，就是弱i視。

調(diào)查顯示， 父母雙方均是高度（一般指600度以上）， 遺傳給寶寶的近視幾率在40%左右；若其中一方高度近視， 其遺傳的幾率可降到20%；但如果父母均是低度近視， 遺傳的幾率要小得多。

以上是遺傳幾率，在門(mén)i診中，3-6歲的近視寶寶，因遺傳的占10%左右。有醫(yī)師從上千份病歷統(tǒng)計(jì)中觀察到：兒童在5-10歲發(fā)生近視、散光，那么他們的父母一方或雙方多有近視、弱i視、散光等眼病。

因此，排除后天環(huán)境的原因，3-6歲的寶寶出現(xiàn)高度近視，其發(fā)生原因與遺傳有很大的關(guān)系。

拯救眼疲勞，您不僅僅要放下手機(jī)……

早上起來(lái)蹲廁所，打開(kāi)手機(jī)，看看新聞，八卦下資訊；

上班，目不轉(zhuǎn)睛盯著電腦屏幕，在鍵盤(pán)上“啪啪啪”……；

吃飯，就著肥皂劇更下飯；

下班路上，不刷手機(jī)能干啥，“碎片化”學(xué)習(xí)模式開(kāi)啟；

終于到點(diǎn)睡覺(jué)了，但隱隱覺(jué)得朋友圈不刷一遍，怎么都睡不安心，于是又刷了半個(gè)小時(shí)……

不是在盯著電腦屏幕，就是在瞪著手機(jī)屏幕的你，有想過(guò)眼睛的感受嗎？（估計(jì)有想過(guò)，但還是放不下手機(jī)……）

長(zhǎng)時(shí)間盯著屏幕，眼睛又干又澀？為什么？

大約每 5 秒鐘我們就眨眼一次，眨眼可以讓淚液布滿眼球表面、滋潤(rùn)眼睛。

如果長(zhǎng)時(shí)間看電腦或者手機(jī)，眨眼次數(shù)減少，角i膜就會(huì)發(fā)干i，眼睛就會(huì)干澀難受，這也會(huì)刺激眼睛通過(guò)多流眼淚來(lái)滋潤(rùn)角i膜。

發(fā)生干i眼的時(shí)候，眼睛失去了淚液的保護(hù)，有如在“裸奔”，很容易就受到灰塵以及細(xì)菌的侵染，引起結(jié)i膜炎、角i膜炎、麥i粒腫、 瞼裂黃斑、結(jié)膜、眼底病變等疾病。

其中，結(jié)膜可發(fā)展成“翼狀胬肉”，什么是翼狀胬肉？就是看上去眼睛有一團(tuán)乳白色伴有血絲的絮狀物在表面，既影響美觀，又影響視力。

盯著熒屏期間，瞼肌必須提上才能讓眼皮睜開(kāi)，眼睛睜大，眨眼減少，長(zhǎng)期如此容易引起眼皮、額頭部位疼痛。

你之所以能看清楚屏幕的字，是因?yàn)檠劬锏囊粋€(gè)結(jié)構(gòu)——睫狀肌在幫你“調(diào)焦”。但長(zhǎng)時(shí)間看近物，即看屏幕，睫狀肌會(huì)長(zhǎng)時(shí)間處于一種調(diào)節(jié)狀態(tài)，很容易產(chǎn)生疲勞。

散光的特點(diǎn)是什么?散光同近視一樣，都是眼睛屈光不正的一種。一般近視的朋友，眼睛也會(huì)有程度不同的散光。散光究竟是什么?眼睛出現(xiàn)散光的話，會(huì)有怎樣的表現(xiàn)呢?相信這都是人們比較關(guān)心的問(wèn)題。

出現(xiàn)散光，會(huì)有如下表現(xiàn)：

1、時(shí)常瞇眼：

高度散光的患者為了看清遠(yuǎn)處目標(biāo)，常常喜歡瞇眼、皺眉頭，或者自我牽拉眼皮，以達(dá)到鏡片和裂隙鏡片作用，用來(lái)提高視力。通過(guò)或裂隙看東西，可以減少散光對(duì)視力的影響。

2、不正常的頭位和眼位：

雙眼都有散光者，如果度數(shù)或者軸向不對(duì)稱，為了看得更清楚，往往采取傾斜頭位而導(dǎo)致斜shi、歪頭、斜頸等，散光矯正后可以恢復(fù)。