武術(shù)是古代軍事一種傳承的技術(shù)。習(xí)武可以強(qiáng)身健體，亦可以防御敵人進(jìn)攻。習(xí)武之人以“制止侵襲”為技術(shù)導(dǎo)向、修習(xí)者進(jìn)入認(rèn)識(shí)人與自然、社會(huì)客觀規(guī)律的傳統(tǒng)教化（武化）方式，是人類物質(zhì)文明的導(dǎo)向和保障，是當(dāng)代傳統(tǒng)武學(xué)藝術(shù)的一種展示。武術(shù)，擁有消停、維護(hù)和平的實(shí)力。作為中華民族炎黃子孫的生存技能，中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)伴隨著中國(guó)歷史與文明發(fā)展，走過(guò)了幾千年的風(fēng)雨歷程，成為維系這個(gè)民族生存和發(fā)展的魂、和承載中華兒女基因構(gòu)成的魄，止戈為武。武術(shù)本為技擊之術(shù)，在訓(xùn)練中必須使受訓(xùn)者具有頑強(qiáng)不屈的競(jìng)爭(zhēng)精神--散打的應(yīng)變能力，較技時(shí)的勇猛善戰(zhàn)，以及經(jīng)得起挫折和失敗等，這些基本精神素質(zhì)的訓(xùn)練和培養(yǎng)，對(duì)青少年尤為重要，而這又是其他諸多方法所不能替代的。武，是擁有維護(hù)自身安全和權(quán)益的實(shí)力。我們修習(xí)武術(shù)，是讓我們從身到心、由魂而魄得到提升而充滿安全感，精壯神足，具有安然自勝的實(shí)力。這是我族歷代沉淀而成、安魂守魄的法寶。

武，止戈為武；術(shù)，思通造化、隨通而行為術(shù)。 武術(shù)，奔跑（止通假趾，意思為奔跑）戰(zhàn)斗（戈）的技術(shù)。是古代軍事一種傳承的技術(shù)。從語(yǔ)源來(lái)看，“武術(shù)”一詞早見(jiàn)于南朝人顏延之的《皇太子釋奠會(huì)作》，其日：“大人長(zhǎng)物，繼天接圣；時(shí)屯必亨，運(yùn)蒙則正；偃閉武術(shù)，闡揚(yáng)文令；庶士?jī)A風(fēng)，萬(wàn)流仰鏡?！蔽闹械奈湫g(shù)，即指軍事。武術(shù)就是軍事技術(shù)，也就是古代技術(shù)。所以被稱為武1器，軍事被稱為武事，軍備也被稱為武備。所以，武，本意就是拿起武1器奔跑，去，去殺伐。所以武術(shù)即為殺伐之術(shù)。國(guó)術(shù)大師“鷹爪王”陳子正先生說(shuō)過(guò):“練拳本粗事，然非精細(xì)者不能極其粗。也為之術(shù)。

中國(guó)武術(shù)的起源與發(fā)展

中華武術(shù)，源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，有著廣泛的群眾基礎(chǔ)，是中國(guó)傳統(tǒng)文化中的一顆璀燦的明珠。它經(jīng)過(guò)不斷的創(chuàng)新、提煉和發(fā)展，逐漸形成了包括各種器械套路和對(duì)抗運(yùn)動(dòng)形式，注重內(nèi)外兼修的中國(guó)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。具體地講，武術(shù)技巧的訓(xùn)練除前面講的體育健身之外，主要是技擊和表演藝術(shù)。它具有強(qiáng)身健身、保護(hù)自己、競(jìng)技比賽、表演娛樂(lè)、交流技藝、增進(jìn)友誼、陶冶情操等功能，深受廣大群眾的喜愛(ài)。