評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)水平

了解求助者目前整體的痛苦水平如何。咨詢師可以邀請(qǐng)求助者進(jìn)行自我評(píng)估，讓他來(lái)幫助量化自己的痛苦水平，合肥心理危機(jī)干預(yù)，例如：“這種痛苦已經(jīng)大到我無(wú)法承受了”——為10分，“沒(méi)有什么痛苦”——為1分，那么請(qǐng)他在1-10分之間給自己的痛苦打分。

了解求助者關(guān)于絕望的體驗(yàn)程度如何。求助者對(duì)于這些難受、糟糕和痛苦，內(nèi)心中有多大的希望去改變、緩解、減少或者消除，例如：“毫無(wú)希望，肯定不會(huì)發(fā)生改變”——為10分，心理咨詢的干預(yù)方法，“有很大的希望發(fā)生改變”——為1分，請(qǐng)他在1-10分之間給自己的絕望程度評(píng)分。

應(yīng)激反應(yīng)，是指?jìng)€(gè)體面對(duì)應(yīng)激情境或事件時(shí)出現(xiàn)的一系列生理、心理（行為）變化。當(dāng)應(yīng)激反應(yīng)的強(qiáng)度或持續(xù)時(shí)間超過(guò)一定限度，對(duì)個(gè)體的社會(huì)功能和/或人際交往產(chǎn)生影響時(shí)，構(gòu)成應(yīng)激障礙。常見(jiàn)：認(rèn)知缺乏，認(rèn)知錯(cuò)誤；緊張恐懼，*；消極行為應(yīng)對(duì)；等。目標(biāo)人群，社會(huì)公眾，心理危機(jī)干預(yù)法，確診病1人，疑似病1人，病1人家屬、密切接觸者，一線醫(yī)護(hù)人員，等。

評(píng)估行為表現(xiàn)。需要了解求助者的人際關(guān)系和日常行為受到什么影響，這些影響與事件的關(guān)聯(lián)性，心理危機(jī)干預(yù)培訓(xùn)，以及求助者在行為層面上的表現(xiàn)，在此基礎(chǔ)上去核對(duì)求助者的應(yīng)對(duì)策略，他是如何有目的、系統(tǒng)地幫助自己的。比如，他是采取的是回避、隔離、面對(duì)還是升華？他是如何思考的，他的行為傾向性如何。注意在這個(gè)過(guò)程中，尋找資源、新的行動(dòng)可能性！

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