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其使用頻率因面膜功效不同而有所不同?；旧厦刻於伎梢允褂帽衩婺ぃ痪哂猩顚忧鍧嵐δ艿拿婺っ恐苁褂貌怀^(guò)2次，油性皮膚每周使用2次，干性皮膚每周使用1次，滋潤(rùn)性面膜每周不能超過(guò)2次，以免造成面部營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，引起過(guò)敏、暗i瘡等；其它有特殊功效的面膜也不宜頻繁使用。

晚上12點(diǎn)到凌晨3點(diǎn)是皮膚修復(fù)受損細(xì)胞的zui佳時(shí)期，所以在此期間或睡前服用 zui佳，有助于將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)通過(guò)新陳代謝進(jìn)入皮膚底層。

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除特別標(biāo)注外，面膜可在臉上停留15分鐘。別以為面膜敷的時(shí)間越長(zhǎng)，皮膚能吸收的營(yíng)養(yǎng)就越多，實(shí)際情況恰恰相反，因?yàn)槊婺し蠛?，?huì)造成面部缺氧，時(shí)間一長(zhǎng)，不但不會(huì)變白，反而會(huì)影響肌膚的正常呼吸，造成養(yǎng)分無(wú)法正常吸收，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)面色發(fā)黃的現(xiàn)象。

每周使用的面膜種類(lèi)不同，使用次數(shù)也不同。深度清潔的面膜不宜每天使用，這樣會(huì)使幼稚的角質(zhì)喪失對(duì)外界侵襲的抵抗力，相反，如果能配合這個(gè)月的肌膚更新周期，則可使修 i護(hù)效果更加顯著。面膜的形式多種多樣，功能也很多：清潔、滋潤(rùn)、美白、抗老、修復(fù)、祛i痘等，再加上各種花樣繁多的宣傳，讓人摸不著頭腦。選對(duì)了適合自己的面膜，就可以用得很好。

膠狀：透明或半透明的凝膠或膠布狀，常用于鼻貼，眼角貼等，主要成分為 PVA，并加入一定數(shù)量的保濕劑和增塑劑。具有滋潤(rùn)，去黑頭的作用，或含有眼角抗皺的有效成分。

軟膜粉末：以粉狀為主，常含藻酸鹽等高分子，含有鈣或鎂化合物(如滑石)，其余為填充性粉末，涂抹后用水調(diào)制成的漿狀(藻酸鈉與鎂結(jié)合為不溶膠質(zhì))，可揭去。水蒸發(fā)時(shí)有收縮作用。

硬膜：原料為生石膏，加水后發(fā)生水合反應(yīng)，加熱固化可完全揭去。有時(shí)候加入薄荷腦，，等成分可以消除熱感覺(jué)。

軟膏：有時(shí)稱(chēng)睡眠面膜，成分類(lèi)似晚霜，但含有一定量的聚合物成膜劑，有一定的封閉作用。

泥面膜：含有高嶺土、蒙脫石等粘土類(lèi)粉末，還有火山泥、鹽湖泥等天然來(lái)源的概念，除了具有封閉、清潔、吸收皮膚多余皮脂的作用外，有些天然來(lái)源的泥還含有多種礦物質(zhì)及其他活性成分，具有一定的護(hù)膚功效。

夾布型

貼布面膜：貼布面膜分為含膠體無(wú)紡織物的貼布型和浸漬無(wú)紡織物的貼布型。含膠體無(wú)紡物貼布是指在無(wú)紡織物上涂有一層膠體制劑，裁成面形，然后密封在包裝內(nèi)。比較常用的是浸漬式無(wú)紡布面膜，由面膜液浸漬無(wú)紡布制成。

貼布面膜還有其他的材料膜布，如蠶絲，棉，生物纖維等。根據(jù)成品的大小可以分為壓縮面膜和非壓縮面膜。

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早晨起來(lái)是否常有皮膚干癢、咽喉腫痛之感，這是因?yàn)榻?jīng)過(guò)一夜的睡眠后，人體通過(guò)呼吸、尿液等途徑流失了大量水分，此時(shí)人體正處于極度缺水時(shí)期，因此，此時(shí)正是補(bǔ)水的佳時(shí)機(jī)。

對(duì)策：睡前做好保濕工作，選用長(zhǎng)效補(bǔ)水保濕面霜，讓肌膚在夜間能保持一定的濕潤(rùn)度，第二天早上起床，喝一杯溫水，不但能有效補(bǔ)水，還能起到洗腸胃、養(yǎng)顏的作用。

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早起的汽車(chē)，從寒冷的戶(hù)外到溫暖的室內(nèi)，無(wú)論是人體還是皮膚，都經(jīng)不起這樣的折騰，特別是在冬季，室內(nèi)開(kāi)足了暖氣空調(diào)，更加速了皮膚水分的流失。

對(duì)策：加強(qiáng)皮膚抵抗力，盡量避免每天頻繁出入室內(nèi)、外，如室內(nèi)有空調(diào)，可在室內(nèi)設(shè)置一個(gè)加濕器，通過(guò)增加空氣濕度，減少熱流帶走皮膚中的水分，另外要在眼周、嘴角等部位加強(qiáng)滋潤(rùn)和保濕的力量，因?yàn)檫@些部位皮膚比較脆弱，更容易因脫水而出現(xiàn)皮膚問(wèn)題。